2008年NBA季前訓練營Blog(1)─ Miami Heat-fense

去年季前訓練營,熱火教練Pat Riley仿效NCAA「Midnight Madness(午夜籃球瘋)」的作法,午夜12時1分即展開季前訓練營「開訓日」,結果成效欠佳;今年新任教練Erik Spoelstra重拾昔日熱火Heat-fense精神,9月27日季前訓練營「開訓日」狂操防守(defense),差點讓球員全抓狂。

 

Spoelstra以防守為季前訓練營揭開序曲,完全出乎眾人意料之外,因為今年季外凡是談到Spoelstra即將掌兵符的新聞,主要都是談到他的進攻,將比他的師父Riley活絡許多,甚至還大談未來將主打Udonis Haslem、Michael Beasley與Shawn Marion的「小球」戰術。

 

結果Spoelstra「逆向操作」,今年「開訓日」所練的,除了防守、還是防守,也只有防守!Marion在練球完後接受訪問,發表首次練球感想也是這麼說的:「We did a lot of defensive drills, and then we did some more defensive drills, then we did some more defensive drills, then we did some more defensive drills.」

 

Marion大概只差沒說:「這一頓防守大餐,已可抵過先前4年在太陽季前訓練營的防守分量,十足粗飽!」

 

這種Heat-fense、No offense的震憾教育,問問菜鳥最清楚,榜眼前鋒Beasley說:「這一點都不簡單,我可以明確告訴你。我昨晚還做惡夢,不知道季前訓練營會是什麼狀況,現在我只知道該好好睡上一覺。」

 

另一位菜鳥後衛Mario Chalmers說:「我很慶幸,今天就只練這1次。」相信經歷「開訓日」防守震撼教育後,這兩位日前在NBA新生訓練違反規定在飯店會見女性友人的新秀,應該懂得如何繃緊皮迎接即將展開的NBA生涯。

 

幸好熱火陣中還有人沒有被這種場景震懾住,老鳥Haslem因為腿傷在場邊見習,他竊笑說:「近3小時操下來,我想太概只有兩次喝水休息,這樣吃重的分量,和昔日Riley、Stan Van Gundy的練球強度相比,有過之而無不及。」Haslem還打趣地說:「今天只練1次哦!」

 

意思是說,熱火「開訓日」的防守只算是「前菜」,第2天起的「一日兩餐」訓練分量才是主菜,所以熱火諸將的苦日子才剛開始而已,誰叫他們上季戰績全NBA墊底,只有15勝,連NCAA大學隊都不如。

 

對於這樣的「逆向操作」,Spoelstra解釋:「這些操練課程和以前並沒有兩樣,我們以前也曾經這樣操過,我只是想要在開訓即灌注球員防守第一的觀念,我認為我們已經收到效果。」

 

Spoelstra雖上緊球員的發條,不過他也有點提心吊膽表示:「我知道這樣的練法很操,還好並沒有人受傷,因為這樣的操法是要不斷地跑動、付出體能與進行防守訓練,很容易就受傷了。」熱火球員通過第1道考驗,也充分感受到新任教練Spoelstra強調防守、體能與苦練的籃球哲學。

 

9月27日除了熱火進行季前訓練營「開訓日」外,其他3支將開拔至歐洲進行季前熱身賽的巫師、籃網與黃蜂,也同日開訓,另外,擔綱「中國賽」的勇士與公鹿,一樣在9月27日開訓;其餘24支球隊則將在9月30日全面開訓。

 

看到易建聯即將隨籃網出征歐洲,然後在台灣出生、在中國成長的公鹿「阿逗仔」Joe Alexander,將打「中國賽」,不免有種啼笑皆非的感覺,就好像Alexander代替鄭和下西洋,易建聯卻取代哥倫布發現新大陸一樣,顯得有些認知錯亂。

 

沒辦法,這一切要怪公鹿與籃網在選秀當天進行交易,使得原先要像姚明一樣衣錦榮歸的易建聯,現在改去歐洲去宣揚中國五千年文化,然後Alexander卻要扮演「假華人」成為「中國賽」的招牌球星,成效會如何,沒人敢打包票。

 

最後列出今年季前訓練營一些重要時程(台北時間),大家可以跟著開始替新球季加溫:

 

日期

重要事件

928

參加歐洲季前熱身賽與「中國賽」球隊展開季前訓練營

930

季前訓練營「媒體日」

101

其餘球隊展開季前訓練營

106

季前熱身賽開打

1010

歐洲季前熱身賽開打

1015

「中國賽」上海站

1018

「中國賽」北京站

1025

季前熱身賽結束

1028

開季正式名單確定截止日

1029

例行賽開打

Published 28-09-2008 08:18 by 艾迪
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