by/施礎旋 (chinesetaipei5@hotmail.com)
【前言】
在NBA有一句話：「防守贏得總冠軍」，但是不只NBA，其他等級的比賽裡，當球隊落後而比賽即將結束時，是什麼挽回了勝利？大量飆三分？拼命進攻？錯了，是防守。我會一直強調防守和卡位的原因就是，它們是籃球的基本團隊精神，因為防守和卡位都不是一個人的事，而是場上五個人都要做好的。如果做不好，就算進攻再好，對方的進攻會比我們更好。
今天中華藍白兩隊最後能夠贏得勝利，靠的就是防守；防守靠的是什麼？基本動作？一對一壓迫、二三線阻絕、關門、協防、換防、補防、包夾？體能？都有，但我個人認為最重要的還是心態。想不想贏球？想？那就做好防守！
【中華白、日本】
本場球在進攻的部份，中華隊的傳球失誤和個人失誤都太多了，白隊比較年輕，有速度，打起來很好看，但是年輕的缺點就是失誤過多，關鍵時刻處理球的能力還有待加強。另外，大概是碰到了矮小的日本隊，白隊在前幾天的切傳、傳切、跑位流動、快速傳導球都不見了，進攻的選擇也沒有很好，一直猛打high-low，反倒是日本隊的進攻很成功。
那白隊不是穩輸了嗎？在第一節白隊的二三線deny和關門不夠快，阻斷快攻也做得不夠好，防守不到位、卡位不紮實、交代不清楚，看起來的確有點岌岌可危；但就是在這時，從第二節開始，白隊加強了防守，底線包夾、壓迫、deny、全場防守等，都做得不錯，造成日本隊失誤連連，而我隊有快攻機會，加上卡位籃板比第一節確實，才能追上比數，而至超前。
在個人部分，張詩婕其實一直算是切入、快攻型的2號球員，但是切入時的放球力道如果能改善，他累積的得分會更多，這個問題已經存在很久，如果能好好改進，以及加強三分外線和防守，他會是繼張慧瑛之後中華隊可用的得分後衛。陳萓峰在這幾場球賽也漸漸打出信心，而黃凡珊則是一直都很穩健，我個人認為世大運後場是不成問題的，如果文祺的腳傷能在世大運之前好起來，後場部份算是人員充沛。而李婉婷、柳伊純、陳鈺君、鍾育庭的搭配也漸漸成型，如果再加上蔡佩真，在白隊禁區部分算是很靈活，速度快，但隱憂是只有柳伊純比較厚實，面對世大運高壯的歐美球隊，禁區是否能保護好不被蹂躪，則是我們可以做為5年後的中華成人隊參考、改進指標。而射手的部份，我們可以發現吳旻芳上場時常常有S1設計讓她出手，但是否能有更多空檔，像黃鈺茹一樣更積極跑位取得更多投射機會？
而在日本隊的部份，不管是什麼隊伍來台，我們可以看到日本隊永遠很有活力，攻守腳步和傳導球速度快、體力好、團隊凝聚力高、得分後板凳區會互相擊掌慶賀，可供中華隊借鏡。另外，本場球日本隊除了大量的三分投射，還加入了中距離急停，且強弱邊轉換也值得中華隊借鏡，當然這要歸因於防守方的阻絕做得不確實，但我們往往可以看到日本隊往罰球線和45度角切入，吸引防守者想要做關門和包夾（這時要關門包夾是可以的，但是其他人不能也跟著縮在一起，反而要做好阻絕），而在這時外傳給左右底線的球員出手投三分。受制於嚴密防守，9號出岐 奏本場球沒有太大發揮，但是12號控衛有明 葵衣的假動作過人應該是中華隊要注意的地方，讓他進來一次也就算了，第二次就要知道他的習慣動作。
本日白隊最佳球員，我頒給柳伊純。當然李婉婷的進攻和卡位籃板也很不錯，但是本場球比較看得到柳伊純低位要球、高位突破，以他的身材而言，比較類似姜鳳君，如果每場球都打得這麼積極，而不是在籃下已經有重兵防守時還硬打，對手對於中華隊禁區會很頭痛，包夾他放掉李婉婷等人；不包他又讓她強攻禁區得手。不過他的腳步靈活性是比較要加強的地方，在防守敏捷性上還可以更進步。
【中華藍、紐西蘭】
在進攻的部份，藍隊仍然有點單調，沒有更多的跑位和掩護，傳導球速度太慢，攻勢有點停頓。同時，放球點也要注意，尤其是禁區球員在籃下的投籃，好像沒什麼信心，沒有掌握住機會。而底線發球的掩護空切戰術中華隊做得很好，不過強弱邊轉換可以更明確，傳球失誤的部份也要改進，且護球還可以做得更好，做好護球就不用爭球。今天比較奇特的地方在於，姜鳳君上高位，初詠萱跑到低位單打去了，而且還造成不錯的效果，不過是否能在high-low以外加入更多的戰術與組合，是我比較想看到的。本場球終於看到林慧美的三分球，希望他能持續維持手感，成為中華隊比較能倚靠的3號位射手。
防守方面，中華隊還是以盯人為主，但是對禁區的協防和關門要更快，二三線deny也還可以做得更好，不要全部的人都過度內縮。比較令人注意的是，中華隊的全場壓迫在第三節就開始使用了，時機和結果算是ok。紐西蘭的身高比中華隊來得好一些，藍隊很多傳球失誤也是因為主打high-low，以及紐西蘭的全場壓迫做得不錯，藍隊是靠著加強防守和卡位，才能順利勝出。
傷兵部份，仍然是中華藍比較大的問題，從仁川亞錦賽到現在，一直沒有獲得良好的改善。其實我個人認為蔡佩真可以頂替鄭慧芸先發，讓鄭慧芸好好休息，早點重回國家隊第一中鋒的身手，算是長痛不如短痛的地方。而文祺，在賽後記者會中王泠教練提到：「他的腳連走路都痛，所以也沒上場太久，沒有什麼跳投」，但是瓊斯盃結束後，19號世大運隊又要到南韓移訓，文祺的傷勢什麼時候能康復？
紐西蘭的部份，他們的盯人、23、全場壓迫都做得不錯。防守方最輕鬆的時刻是對手的不跑位流動、傳導球不迅速，這樣他們就不用跑來跑去對人對球加以干擾，所以中華隊一定要跑起來，尤其碰到世大運和奧運會外賽的歐美球隊，光打high-low會被打爆。另外，紐西蘭隊籃板衝搶意識高，也是中華隊要注意的部份，有些球中華隊已經做好卡位，卻沒有人拿籃板，反而讓紐西蘭拿走了。儘管腳踝扭傷還是很痛，6號Angela Marino還是從中華隊手上拿走22分，本場球文祺腳傷沒上太久，錢薇娟跟不太上Angela Marino，是馬怡鴻在後來成功封鎖他，才使得他威力稍微降低，否則他還可以拿下更多分，不過總算讓我們見識到這位「西洋版大神雄子」的威力，他不是基本動作不好，而是以速度和特殊的護球方式過人上籃，還進算and1，但是他切入時沒有人關門，快攻時沒有人壓迫，算是中華隊要改進的地方，本場球還有一向不太出色的外線投射（兩個三分球），實在難守。
本日藍隊最佳球員，我頒給上場的所有球員，因為他們的防守。
【結語】
在白隊部份，比較要注意的是傳球、阻絕要做得更好；在藍隊部份，則是卡位、罰球要改進。很多球都是被紐西蘭卡在外面，讓對方拿走太多進攻籃板且造成自己犯規（紐西蘭第二波不會外傳而是直接在籃下補進），如果碰到更堅強的澳洲隊還沒有做好卡位，中華隊會很危險。
王泠教練在賽後記者會提到：「這場球算是平水準而已，打得不算好，大家的狀況都不好，但是防守上很努力，有防守才有進攻」算是點出重點，其實藍隊的進攻還是稍嫌死板，是防守做得不錯才能拿下勝利。另外，他也對週一的藍白對抗做出表示：「要看看怎樣對白隊較有利，但還是要贏球。白隊瓊斯盃打得很好，但這也是因為藍隊在練習時給了相當大的幫助，否則他們本來會怕，現在則是誰都不怕。這場比賽，藍隊會想辦法因應白隊的速度。」
不過在這裡也有些感想，新莊體育館的硬體設備是沒有問題的，但是在軟體設備-------如果「人」可以稱為軟體的話------真的有待加強。工作人員的兩套標準與態度、紀錄台的專業度，真的令人搖頭，比如鄭慧芸已經上場快一節了，體育館上方的大型紀錄看板還沒有換成鄭慧芸，實在無言。
總之，在藍隊傷兵過多的情況下，年輕的白隊速度更是藍隊的主要問題，但是藍隊的經驗又是白隊比較欠缺的部份，所以球迷朋友們也不用因為兩隊都是自己人而不知道要幫哪邊加油，反而可以從兩支球風截然不同的隊伍對抗中，得到更多的籃球思維。也希望在週日晚上比前幾天較多的現場看球球迷能夠持續到場，為中華藍白兩隊加油。