其實就是在中距離之內才需要用到急停跳投這個技術，在持球或運球突破的瞬間急停擺脫防守後，拔起投籃，其實這一點也不費力，這是腳法運用上的問題，以及如何利用球從地面反彈向上所產生的動能，來幫助急停及加速起跳投籃動作。

在中距離攻擊手段除了急停，還包括跳停(Jump Stop) ，與向後跳停等幾種常用攻擊動作，其核心技術首在"腳法"的選擇運用，腳法用對了，空間就出來了。

但可惜現在的SBL籃壇最高殿堂指標，卻很少見球員運用絕佳基本動作展現攻擊技術。 如果要票選榜本週十大好球，在SBL恐怕很難吧。

現在的台灣球員都應該多去看看當年 " 阿三哥" 的橫移急停跳投

那真是一絕 !! 現在球員的火侯都差太多了....

Ahsiao:

其實就是在中距離之內才需要用到急停跳投這個技術，在持球或運球突破的瞬間急停擺脫防守後，拔起投籃，其實這一點也不費力，這是腳法運用上的問題，以及如何利用球從地面反彈向上所產生的動能，來幫助急停及加速起跳投籃動作。

在中距離攻擊手段除了急停，還包括跳停(Jump Stop) ，與向後跳停等幾種常用攻擊動作，其核心技術首在"腳法"的選擇運用，腳法用對了，空間就出來了。

但可惜現在的SBL籃壇最高殿堂指標，卻很少見球員運用絕佳基本動作展現攻擊技術。 如果要票選榜本週十大好球，在SBL恐怕很難吧。

怎麼會不費力呢? 急停跳投其實對前十字韌帶相當吃重, 慢慢穩穩待一步跳投負荷才沒這麼大, 但是一定也比較容易被追上。

我認為幾乎不減速的拋投也很不錯, 但須要苦練。

高天麟這季似乎拋投有準? 台灣上個用拋投的人....可能找不到吧。但菲律賓就一堆了。

那恐怕中距離內所有急停的相關動作對你都是吃力的。

所謂吃力是相對觀念，體能好就不費力，體能不好就費力，以前幾年時間不打全場，偶爾打一次，光來回跑三趟，球都還沒碰到，心臟倒是差點先跳出來。

所以我的結論是看體能而定，比起來回折返跑，急停跳投只要腳法對，算輕鬆的了。