野獸凍未條 狂操4天 重訓量多 手快舉不起來
2009年10月10日蘋果日報
【陳雍仁╱中國杭州市報導】「野獸」林志傑周一隻身赴中國CBA (China Basketball Association，中國籃球聯賽)浙江廣廈隊報到，隔天就加入訓練，連操4天，直喊吃不消。昨天見到《蘋果體育》記者專程來採訪，忍不住關心前天NBA台北賽狀況，直問：「熱不熱鬧？比賽精不精采？」
林志傑說：「到現在，我只到過道奇主場看過美國職棒，NBA從沒看過，這次NBA來台北，我又錯過，真的好可惜！」他一聽記者講述前天盛況，兩眼頓時發亮，直呼：「真的好想看看。」
儘管距CBA球季開打還有2個月，但廣廈隊早已進入備戰狀態，每周練6天，每天上午和下午各練一次，林志傑說：「王非教練練球非常嚴格，每次只要一有球員戰術跑錯，馬上要求重跑，連想偷懶休息的機會都沒有。」
昨天下午練球，林志傑幾次跑位時間拿捏不對，害隊友陪他多跑了好幾次，隊友金立鵬居然學起「蠻牛」廣告，笑著虧他：「你累了嗎？頭都昏了歐！」林志傑無奈地說：「之前在台啤都是練早、晚，我午覺都可以睡到6點，一來這裡，根本不習慣，因為下午原本是我的午睡時間。」
廣廈的重量訓練質量也遠遠超過台灣球隊，林志傑說：「他們重訓連小肌肉都要練到，不但分量重，次數也多，練個3、4回合很正常，這樣我的手就已經快舉不起來了，想不到他們還說現在已經輕鬆多了，以前是現在的一倍。」
球隊雖然也安排隊醫按摩放鬆，球員有需要都可提出申請，林志傑卻因為害羞不敢申請，他說：「因為和大家還不熟，我不好意思提出要求，但現在已經快受不了，全身痠痛到不行，真的得要叫隊醫來幫我按摩一下！」
07:30~08:00 吃早餐
09:00~11:00 練球(每周4次改練重訓)
11:30~12:00 吃午餐
12:00~14:45 午休
15:00~17:30 練球
18:00~18:30 吃晚餐
18:30~22:00 休息時間
22:00~ 熄燈睡覺
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32005871/IssueID/20091010
========================
囧 要撐住...... 大陸球隊講求大量重訓要求
我想 楊玉明更清處
還是希望林志傑也要趕快適應
Taiwan Rookie 4-star!