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美国西岸时间八月七日，知名的纽尔维长人训练营正式展开。由于参加训练营的人数众多，因此训练营将所有球员分为两批，分别在早上和下午训练。被安排在早上训练的北京奥神队球员黄海贝，七点半便出发前往训练场地，展开第一日的训练。

　　主导这次训练营的是纽尔维教练的儿子 – 纽尔维二世，他在训练中会先向大家示范一些动作，接下来便由分组教练带领各个小组进行训练。进行训练时，纽尔维二世教练非常忙碌，轮流观看各组球员训练的情况，并且给予适当的指导。

在上午的训练当中，球员们被分为四组，每一组都有五位左右的教练在旁给予指导，而今年已九十一岁的传奇教练皮特纽尔维则坐在场边观察球员以及训练的情况，偶尔会叫几名球员过去叮咛几句。与黄海贝同一组的球员，有来自NBA湖人队的中锋Andrew Bynum、勇士队的先发中锋Adonal Foyle、自由球员Tyler Newton、哈佛大学的主力中锋Brian Cusworth、以及圣母院大学的主力前锋Rob Kurz。

　　本届的纽尔维长人训练营，除了纽尔维教练、纽尔维二世教练之外，还有大约二十位助理教练，球员与教练的比例几乎是一比一，因此球员们的任何一个错误，都能马上被观察到，并且给予修正。除了球场边坐了一整排的各大学、职业队的教练在旁见习.

　　今日的训练，先是练在两翼位置拿到球后的突破，包括了接球后的站姿、假动作、下球的第一步、以及如何护球等等的动作；教练团教导的非常详细，每一个动作都会要求球员们做到最正确，他们认真的教学态度也感染了所有球员，让大家更努力的去学习，并且还会互相鼓励与指教。

　　之后的训练，包括了如何在最佳的位置要到球、如何利用身体、如何利用自己的优势、如何解读对方的防守、以及在禁区的各种单打脚步、转身勾手等等的动作，内容相当丰富、技巧相当扎实。

　　今日训练的最后一个环节，是一对一单打训练，黄海贝与NBA球员Andrew Bynum一组，两人互相攻守。Bynum比黄海贝还大上一号，有7呎285磅，不过黄海贝的脚步相当灵活，因此在与Bynum的对抗上，黄海贝并没有太吃亏，还不时利用假动作骗过Bynum后将球投进。

　　在短短一个上午的训练之后，每个球员都感觉自己学到了很多，并且发现了许多自己平常没注意到的缺点。黄海贝在训练结束后表示：“纽尔维长人训练营真不亏是美国最著名的训练营，他们对于指导球员相当有一手，而且他们教得技巧和动作都是非常实用，让我注意到不少自己还需要改进的地方。其实他们教得很多东西都是篮球的基础，国内的教练也都有教过，但是国内就没办法教得如此细腻、如此面面俱到，难怪许多NBA球员或是NCAA的球员都会在暑假来这里接受训练。”