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名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

在 06-27-2011, 9:56 AM 由 Jowhnlee 發表.第 46 篇回覆.
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  •  06-21-2011, 8:50 AM 388265

    名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    名師傳招 旅外雙星闖內線

    2011年 06月21日

    【蔡裕隆╱台北報導】中華男籃結束東亞資格賽後,昨天起開始恢復集訓,2位旅美年輕好手張宗憲與周儀翔也首度投入練球,接受美籍技術顧問希爾(Bob Hill)的指導,希爾對兩人的潛力很看好,認為只要持續苦練,未來會是中華隊生力軍。

    中華男籃大部分培訓成員目前正在彰化打全運男籃資格賽,昨天參與練球者除了2位旅美好手外,還有控衛洪志善,所以只能進行個人基本功訓練,不過希爾仍「公事公辦」,未因人數少,訓練分量與強度就有所打折,整整練完2個小時,中間只休息3分鐘喝水,操得球員大喊吃不消。

    個別特訓 改造外線部隊

    中華隊過去給人的刻板印象是「外線投射」部隊,外線與3分球佔團隊進攻很大比例,缺少切入突破與禁區作戰能力,希爾來台指導希望能改善這樣的偏差情況,他認為中華隊只是缺乏指導而已,而非做不來,他相信只要經過個別訓練,接著進行3對3小組配合,即可循序漸進讓中華隊的團隊進攻更全面。
    希爾昨天的個人訓練即放在3分線內的進攻技巧,從最先開始的運球突破,到最後的切入上籃或急停跳投,都有一套很詳盡的路徑與技巧規範。

    投籃技巧 破除身高劣勢

    考量到中華隊高度,希爾所傳授的投籃技巧也著重在身高不如人情況下,如何尋找出手空檔,比如說中距離「後跨步跳投(step back jumper)」、禁區「拋投(floater)」,「小勾射(baby hook)」等,都很實用。
    接受美式籃球洗禮的張宗憲與周儀翔,都很高興能被曾當過尼克、溜馬、馬刺與超音速(現雷霆前身)總教練的希爾指導,張宗憲說:「這些動作在美國都有教過,但是希爾教得更複雜,難度更高,很受用。」周儀翔則說:「希爾比我們專科教練盯得更緊、更仔細。」

    美籍技術顧問希爾(左)拿出NBA素材指導,中華隊兩位旅美小將張宗憲(左2)與周儀翔(右2)獲益匪淺。游智勝攝

    美籍技術顧問希爾(左)拿出NBA素材指導,中華隊兩位旅美小將張宗憲(左2)與周儀翔(右2)獲益匪淺。游智勝攝
     
    張宗憲小檔案
    張宗憲小檔案
     
    周儀翔小檔案
    周儀翔小檔案
     

    http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33473718/IssueID/20110621

    ==============================

    蘋果裡有影片報導他們練習的實況與訪問希爾的片段

     


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  •  06-21-2011, 8:54 AM 388267 in reply to 388265

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    希爾評鑑雙星 條件一流 只欠琢磨

    2011年 06月21日

    【蔡裕隆╱台北報導】中華男籃美籍技術顧問希爾,昨天以甫拿下美國公開賽冠軍的22歲高球小將麥克羅伊(Rory McIlroy),來形容台灣旅美年輕好手張宗憲與周儀翔,年紀輕不是問題,只要有決心、肯苦練,一樣可以在中華隊挑大樑。
    希爾是在東亞資格賽開打前幾天加入中華隊集訓,先前只見過20歲周儀翔,昨天才首度見到22歲張宗憲,希爾還虧張宗憲為何沒打東亞資格賽,張宗憲說:「我還在美國修課,趕不及啊!」希爾回他:「鬼扯(bullshit)!」
    希爾對張宗憲與周儀翔的潛力讚譽有加表示:「他們兩人速度都很快,身手也很矯健,周儀翔更壯一點,基本上身體素質都很棒,條件就是擺在那裡,不過球技與經驗也都還有很大的進步空間。」

    3大弱點 共同課題

    希爾對兩人提出共同建言,非慣用手(左)還太弱,運球平衡性還有待加強,投籃技巧要再細膩一點,希爾說:「張宗憲有一陣沒打球,要等到他體能調起來,才能再進一步加強他不足之處,周儀翔則還要更懂得運用他的速度,兩人只要肯用心,都可以成為中華隊主力。」


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  •  06-21-2011, 11:03 AM 388287 in reply to 388265

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    step back jumper,floater和baby hook的確是中華隊近年來缺少的進攻手法! 如果真的能持之以恆的練起來,

    對於兩人挑戰美國賽事的高度和割喉禁區戰,都會非常有助益! step back jumper如果穩的話,將會是非常棒的

    進攻手段,也多一個可能性迷惑對手! 不過...左手運球的流暢度真的是難解阿...- ____ -(對我來說是無解)

  •  06-21-2011, 2:19 PM 388312 in reply to 388287

    • HanyuWen is not online. Last active: 12-15-2015, 8:14 PM HanyuWen
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    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    這種新聞真令人振奮!

    Jet & 周儀祥的打法都是近年中華隊比較缺乏的,若能好好吸收洋教頭的功力,以兩人的身體條件,未來一定會是中華隊的核心球員。

    越來越期待瓊斯盃和亞洲盃的中華隊了。


     

     

  •  06-21-2011, 2:56 PM 388316 in reply to 388312

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    周儀翔的運球感覺比在泰山時俐落很多

     


  •  06-21-2011, 3:10 PM 388319 in reply to 388316

    • 朱彥碩 is not online. Last active: 11-09-2016, 9:33 PM 朱彥碩
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    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    總有一天,流川憲與仙道翔會攜手合作的。


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  •  06-21-2011, 5:06 PM 388334 in reply to 388319

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    朱彥碩:

    總有一天,流川憲與仙道翔會攜手合作的。

    那何時會有赤木呢?欸…中華隊的禁區

  •  06-21-2011, 5:25 PM 388337 in reply to 388334

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    bryancloud:
    朱彥碩:

    總有一天,流川憲與仙道翔會攜手合作的。

    那何時會有赤木呢?欸…中華隊的禁區

    要个森重宽或者小河田吧...

    我估计196的C,CT队拿来没用啊~


    醬油黨...
  •  06-21-2011, 5:34 PM 388339 in reply to 388334

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    bryancloud:
    朱彥碩:

    總有一天,流川憲與仙道翔會攜手合作的。

    那何時會有赤木呢?欸…中華隊的禁區

    早点到内地来 深入基层的体校 招募个把 7尺左右有前途的孩子 还是可以的

  •  06-21-2011, 6:23 PM 388349 in reply to 388312

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    今年中華隊真的是,越看越喜歡,越看越感動....

    也要謝謝黑人的basketball 100....

    瓊斯盃有機會我一定到場去看,也期待今年亞錦賽~~~~

     

     

     

  •  06-21-2011, 7:43 PM 388359 in reply to 388334

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    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    bryancloud:
    朱彥碩:

    總有一天,流川憲與仙道翔會攜手合作的。

    那何時會有赤木呢?欸…中華隊的禁區

    我想我們可以期待周柏臣。

    這個國家隊新兵在資格賽的初登場還不錯,特別是防守!

    希望最後他無論是落腳金酒或裕隆,都能好好操一下。

    我只是有點擔心,國內球隊的教練團裡面到底有誰有能力練中鋒?有誰能給周柏臣技術上更多的指導呢?

    未來國家隊可能人選:Jet,周儀翔,周柏臣,陳盈駿,胡瓏貿,莊宗勳...(真希望邱啟益能把林傑閔的能力釋放)。這幾個球員最令人期待反而不是仍有待磨練的技術,而是他們的精神面,由報章媒體上看來,他們是企圖心很強的一個世代。

    籃球之神還是很疼中華隊的,給了我們這麼多這麼多的希望~~ 

  •  06-21-2011, 10:57 PM 388378 in reply to 388359

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    HanyuWen:
    bryancloud:
    朱彥碩:

    總有一天,流川憲與仙道翔會攜手合作的。

    那何時會有赤木呢?欸…中華隊的禁區

    我想我們可以期待周柏臣。

    這個國家隊新兵在資格賽的初登場還不錯,特別是防守!

    希望最後他無論是落腳金酒或裕隆,都能好好操一下。

    我只是有點擔心,國內球隊的教練團裡面到底有誰有能力練中鋒?有誰能給周柏臣技術上更多的指導呢?

    未來國家隊可能人選:Jet,周儀翔,周柏臣,陳盈駿,胡瓏貿,莊宗勳...(真希望邱啟益能把林傑閔的能力釋放)。這幾個球員最令人期待是反而不是有待磨練的技術,而是他們的精神面,由報章媒體上看來,他們是企圖心很強的一個世代。

    籃球之神還是很疼中華隊的,給了我們這麼多這麼多的希望~~ 

     

    可惜沒給高個兒.....籃球之神是前兩年一次給光光200+的長人了嗎??唉....

  •  06-22-2011, 12:10 AM 388388 in reply to 388265

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    09年練Jet

    去年練周柏臣

    今年是不是要練周儀翔了呢

    說真的

    與其讓陳世念歸隊

    不如換帶周儀翔

  •  06-22-2011, 6:17 AM 388408 in reply to 388388

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    樱木花道:一群大笨蛋,没有我你们是不会赢的Super Angry
  •  06-22-2011, 12:29 PM 388452 in reply to 388359

    Re: 名師傳招 旅外雙星闖內線 ( 翔 & 憲 ! )

    HanyuWen:
    bryancloud:
    朱彥碩:

    總有一天,流川憲與仙道翔會攜手合作的。

    那何時會有赤木呢?欸…中華隊的禁區

    我想我們可以期待周柏臣。

    這個國家隊新兵在資格賽的初登場還不錯,特別是防守!

    希望最後他無論是落腳金酒或裕隆,都能好好操一下。

    我只是有點擔心,國內球隊的教練團裡面到底有誰有能力練中鋒?有誰能給周柏臣技術上更多的指導呢?

    未來國家隊可能人選:Jet,周儀翔,周柏臣,陳盈駿,胡瓏貿,莊宗勳...(真希望邱啟益能把林傑閔的能力釋放)。這幾個球員最令人期待反而不是仍有待磨練的技術,而是他們的精神面,由報章媒體上看來,他們是企圖心很強的一個世代。

    籃球之神還是很疼中華隊的,給了我們這麼多這麼多的希望~~ 

    等 他們一個個讀上台灣的大學

    就會一個個消失了

    待在台灣老實講 前途不大

    有希望的 早早往外讀了

    但 錢又是問題


    Taiwan Rookie 4-star!
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