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第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

在 08-19-2014, 8:39 下午 由 Peace_3 發表.第 242 篇回覆.
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  •  08-16-2014, 12:05 上午 484909 in reply to 484908

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    share 網上的運球過人訓練

    https://www.youtube.com/watch?v=ZOW5uUNemDQ 

  •  08-16-2014, 12:17 上午 484910 in reply to 484909

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    瓊斯杯過後,中華二隊總教練Otis會加入中華一隊教練團嗎??
  •  08-16-2014, 1:16 上午 484911 in reply to 484908

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    Jeremy17:

    如果所有SBL球員季外自主訓練都像你說的這麼努力,實力還是就這樣而巳,那我也無言了~~~

    之前在網上看到國外的訓練員在訓練運球時,都會要求運球的速度~~quick~~~quick~~~quick~~

    catch and shot~~~quick~~~quick~~~quick~~~

    step back shot~~~~~quick~~~quick~~~quick~~~

    還有有人防守下的出手投射訓練也是

    不知道SBL球隊有沒有人幫助球員作這些訓練或者用更專業的方式來幫助球員提供個人技巧?

     

    說真的,我2000年退伍時比現在的年輕人運氣好,同梯的大家每個人都有8個工作在等,起薪3萬/月---跳一家-3.5萬/月---下一家4.2萬/月

    2003年派駐深圳--6萬/月

    2005跳到上市LCD 驅動IC設計公司一樣派駐深圳-6萬/月+常駐津貼3萬/月+拜訪客戶交通津貼RMB 4000/月+手機全額補助約RMB 5000+住宿津貼 RMB 2500+ 應酬費RMb 5000+股票約一年200萬+獎金10幾萬/年

    2007年底派回台灣總公司--7萬/月+氣車油費全額補助+股票150-200萬

    2010年全台不發股票後離開自行創業

    的確,論工時,我工時較短,但論投入心力 ,我克服了較差的學歷和非理工科糸,經過有計畫的換公司,終於在30歲時如願進入理想的IC設計公司,當然跟同期在聯發科領年薪千萬的人比,我的確輸他們很多。 

     

     

    我覺得你誤會我的意思了 

    你說"如果所有SBL球員記外自主訓練都像你說的這麼努力,實力還是只有這樣而已"

    我倒是認為我認識的那名球員這麼努力,實力這樣只能叫剛好而已

    我不認為他平常那樣的練習程度可以讓他在SBL打出一片天(當然我覺得他的實力應該每場可以上個1.2分鐘而不是幾乎上不了場)

    我也說了如果要的話他一天還是可以挪出個5.6個小時來練習

    另外也不要忘了他還要練舞準備粉絲會的團康活動(我猜這就是半職業的困擾)

    我也認為SBL的球員訓練得不夠 但我不會因為這樣覺得他們懶惰

    因為可以打到SBL的人在台灣已經算是有花功夫的人了

    若要跟我周遭那些剛進社會的朋友比 他們已經算是很努力的在為人生奮鬥的了

    (想想有多少沒有目標的? 有多少只想當個小公務員的? 有多少只要加班就要辭工作的? 有多少下班就用電腦用到睡覺而不打算自主進修的?) 

    何況自主練球就等於是叫一般人下班後繼續磨練自己的實力 有多少人會回你:我今天已經累了一整天....

     

    也許文章後面提到你的人生是成功的 

    想必也知道一路過來是怎麼的辛苦

    但在不認識你的人看來一定也會有很多人說你是好狗運、說你生在好的時代等等之類的

    人往往都是容易批評不認識的人,但也往往看不出不認識的人的努力跟付出

    就像員工總是會罵上面的老闆總是強迫加班

    但若今天員工變成了老闆他便得了解到維持公司並讓公司變好的責任

    到最後他同樣也會要求員工留下來加班的 

     

    至於你說有沒有人幫助球員做這些訓練

    正規練習的時候球團是有這樣的角色

    而自主練習我舉我認識的人的例子應該是找朋友練吧

    如果真的希望台灣籃球變好在論壇發批評讓社會輿論來督促他們我覺得是沒有用的

    從最簡單的買球票去看或甚至從電視看籃球提高收視率恐怕才是最實在 

      

     

     


     


    http://gooddereklu.pixnet.net/blog
    這是小弟我創的部落格
    專門分享國際籃球
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  •  08-16-2014, 1:17 上午 484912 in reply to 484845

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    Mr.Buck:

    我覺得大家都太低估罰球的訓練過程了

    好像有種只要每天像漫畫裡雨中練個1000顆罰球就會變好的感覺

    即使是最簡單的罰球也是一門很深的學問

    罰球訓練其實到了一定的時間點後命中率就很難再提升上去了 

    何況現在胡還有要變壯的任務

    因此每當他變壯他還得重新適應罰球的力道

    另外投籃的柔軟度也是很看天分的東西

    我認同你罰球真的是籃球各個環節中付出最容易有收穫的

    但即使如此罰球到了他們的國家級的層級也是很難提升的 

     

    另外也有其他人講說伊朗的球員在被得分後都會把對有叫過來檢討(責罵)

    而我們的球員只一心想著要發底線球 

    我覺得中華隊的態度可能像你講的一樣有問題

    但不是從這一點看出來

    因為中華隊的球風本來就是打的非常快(甚至我認為進攻速度是比韓國快的,只是他們的基本功跟投籃準度比我們更高一層)

    球員不管是被得分或是搶到籃板都不會照著一般的程序傳給控球,而是誰在最前面就傳給誰

    我並沒有說這樣的球風是好是壞(一定都是有好有壞的)

    但我覺得從球風看出他們態度不好有點牽強

     

    另外更是有人說看他的態度不削不削的

    這些都太過主觀了吧?

      

    其實我本沒有想幫台灣籃球說話的意思

    我也知道大家多半都是愛之深責之切的心態 

    但身邊太多朋友都說SBL的球員罰球很爛 怎麼平常都不練

    我是認為有許多球員如果沒有打籃球的熱誠早就在大學就放棄打球了

    起碼我所知道的是許多SBL球員在球技上或體能上的訓練跟心態;早就已經贏過社會上許多找不到興趣不求大志只想賺點小錢活口的人了 

    而我目前從身邊的人看下來還有鬥志想要為更好的明天努力得早已寥寥無幾

    如果把各位的身份和SBL球員互換 各位想練球的毅力可以撐到多久?

    打籃球就跟做其他任何事情一樣 沒有那麼簡單

    是Nike等運動品牌把這件事情簡單化了

    他們讓大眾一致的認為籃球要有收穫就得靠苦練 但卻沒說苦練也許也不會有收穫

    很殘酷 不過他們也讓許多明星在小時後有追夢的勇氣 

    P.S 講著講著有點離題了 但我依然認為客觀的建議比主觀的批評來的好 

     

    本日最中肯!如這位大大所言,自主訓練是有上限的,否則強如NBA明星球員不會暑假要特別去找專業教練、退休球星加強自己球技‧不過國內球員罰球、投籃穩定度普遍較亞洲A級球隊差是事實,我覺得有兩個可能原因1.國內投籃訓練方式可能有問題‧2高強度比賽打太少,以致打高強度比賽無法維持命中率‧

  •  08-16-2014, 3:17 上午 484914 in reply to 484911

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    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    Mr.Buck:
    Jeremy17:

    如果所有SBL球員季外自主訓練都像你說的這麼努力,實力還是就這樣而巳,那我也無言了~~~

    之前在網上看到國外的訓練員在訓練運球時,都會要求運球的速度~~quick~~~quick~~~quick~~

    catch and shot~~~quick~~~quick~~~quick~~~

    step back shot~~~~~quick~~~quick~~~quick~~~

    還有有人防守下的出手投射訓練也是

    不知道SBL球隊有沒有人幫助球員作這些訓練或者用更專業的方式來幫助球員提供個人技巧?

     

    說真的,我2000年退伍時比現在的年輕人運氣好,同梯的大家每個人都有8個工作在等,起薪3萬/月---跳一家-3.5萬/月---下一家4.2萬/月

    2003年派駐深圳--6萬/月

    2005跳到上市LCD 驅動IC設計公司一樣派駐深圳-6萬/月+常駐津貼3萬/月+拜訪客戶交通津貼RMB 4000/月+手機全額補助約RMB 5000+住宿津貼 RMB 2500+ 應酬費RMb 5000+股票約一年200萬+獎金10幾萬/年

    2007年底派回台灣總公司--7萬/月+氣車油費全額補助+股票150-200萬

    2010年全台不發股票後離開自行創業

    的確,論工時,我工時較短,但論投入心力 ,我克服了較差的學歷和非理工科糸,經過有計畫的換公司,終於在30歲時如願進入理想的IC設計公司,當然跟同期在聯發科領年薪千萬的人比,我的確輸他們很多。 

     

     

    我覺得你誤會我的意思了 

    你說"如果所有SBL球員記外自主訓練都像你說的這麼努力,實力還是只有這樣而已"

    我倒是認為我認識的那名球員這麼努力,實力這樣只能叫剛好而已

    我不認為他平常那樣的練習程度可以讓他在SBL打出一片天(當然我覺得他的實力應該每場可以上個1.2分鐘而不是幾乎上不了場)

    我也說了如果要的話他一天還是可以挪出個5.6個小時來練習

    另外也不要忘了他還要練舞準備粉絲會的團康活動(我猜這就是半職業的困擾)

    我也認為SBL的球員訓練得不夠 但我不會因為這樣覺得他們懶惰

    因為可以打到SBL的人在台灣已經算是有花功夫的人了

    若要跟我周遭那些剛進社會的朋友比 他們已經算是很努力的在為人生奮鬥的了

    (想想有多少沒有目標的? 有多少只想當個小公務員的? 有多少只要加班就要辭工作的? 有多少下班就用電腦用到睡覺而不打算自主進修的?) 

    何況自主練球就等於是叫一般人下班後繼續磨練自己的實力 有多少人會回你:我今天已經累了一整天....

     

    也許文章後面提到你的人生是成功的 

    想必也知道一路過來是怎麼的辛苦

    但在不認識你的人看來一定也會有很多人說你是好狗運、說你生在好的時代等等之類的

    人往往都是容易批評不認識的人,但也往往看不出不認識的人的努力跟付出

    就像員工總是會罵上面的老闆總是強迫加班

    但若今天員工變成了老闆他便得了解到維持公司並讓公司變好的責任

    到最後他同樣也會要求員工留下來加班的 

     

    至於你說有沒有人幫助球員做這些訓練

    正規練習的時候球團是有這樣的角色

    而自主練習我舉我認識的人的例子應該是找朋友練吧

    如果真的希望台灣籃球變好在論壇發批評讓社會輿論來督促他們我覺得是沒有用的

    從最簡單的買球票去看或甚至從電視看籃球提高收視率恐怕才是最實在 

      

     

     


     

    我也覺得  很多人講這麼多  卻不去球場支持他們  更是嘴砲

    訓練  除了放假跟比賽    有誰知道球員是早上六點就開始體能訓練 

    以為sbl都不用付出  光靠天賦就能混嗎?

     抹抹髮膠就可以上場耍帥嗎

     

     

  •  08-16-2014, 7:40 上午 484920 in reply to 484914

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    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    好久沒有市民在圓球分享心路歷程了, 拍拍手  不過跟主題沒什麼關係就是

     

    我一場比賽都沒看, 不過數據每場都會看一下, 張宗憲好像很不得PTT台灣籃球版的球迷緣啊


    2014最驚悚
    比東方神祕力量更神祕的神祕力量
    取走了東方神祕力量的力量
  •  08-16-2014, 9:17 上午 484923 in reply to 484920

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    Rimbaud:

    好久沒有市民在圓球分享心路歷程了, 拍拍手  不過跟主題沒什麼關係就是

     

    我一場比賽都沒看, 不過數據每場都會看一下, 張宗憲好像很不得PTT台灣籃球版的球迷緣啊

    太獨....

    可能是教練授權他這樣打

    畢竟自野獸傷後

    除阿憲外 好少鋒衛肯這樣切

    但野獸切入後 還會分球 找機會 而不是硬上 =_= 


    Taiwan Rookie 4-star!
  •  08-16-2014, 11:01 上午 484927 in reply to 484923

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    這場輸南韓

    整個中華隊的缺點都暴露出來

    1. 控球後衛弱點,矮後衛面對對方壓迫,卻無法有效的組織進攻

    2. 長久以來用2號的身高 (192) 代打3號位, 面對文泰英 (198) 這種靈活的前鋒, 整個國家隊竟然找不出有高度且靈活的大鎖球員

    蔡文誠(188) 防守盡力但是差了10公分

    始終覺得韓國籃球強在於防守, 我們的控球雖然有的有三分線能力(小胖) 有的有爆發力(世杰), 但是防守上還是差人家一截

     

  •  08-16-2014, 11:17 上午 484928 in reply to 484927

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    韓國球員的體能真的很好  才7.8個人可以連打七天

    兩邊最大差距是深度 

    韓國幾乎每個人基本功都好  處理球也穩 

    中華隊只有少數幾個人靠得住 

    所以他們無論哪個層級的球隊來  都不會打出離譜的比賽

    而我們只要一兩個主力失常  就會很難打 


    only when you have a true feel for the ball can you truly make it do what you want
  •  08-16-2014, 1:05 下午 484935 in reply to 484928

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    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    韓國隊那幾個後衛對上光華隊的後衛時打的很差

    對上中華隊時就打的像梁東根一樣

    可見光華隊和中華隊控衛防守差很多 

    身高也是原因之一


  •  08-16-2014, 2:29 下午 484937 in reply to 484928

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    很中肯,昨晚這場感覺最大就輸在中華藍的後衛群和4號位

    他們雖然有兩個黑肌肉棒子,但我們也有老戴,5號位我們可說完抱他們

    希望未來的中華隊也能有打出像韓國隊後衛那種侵略的打法

    既有速度撕裂禁區的切傳打法,本身也有很強的三分外線,目前的陳彭兩人感覺很有機會練出來,彭的運球要在再加強現輸陳不少,要超越他同隊的學長才行,但3分外線相對比陳強

    4號位真的沒解,那個混血文真是怪物一枚,有低位單打的腳步和各種穩定的finish,更可怕的是還有穩定的中距離加外線

    中華白195-200的也好幾位,真心希望至少能有兩位能練出像文那怪物7成功力就好了

    孝榮 耀宗都24歲,離球技定型還剩3年,希望OTIS能好好培養這兩位吧~~~ 

    也期待未來的胡瓏貿(亞洲盃時看他感覺找不到自已的定位,打不出來,想不到瓊斯盃他漸漸找到他的打法定位了)

    之前看PTT,聽說有個在國中巳經長到201公分的小長人,這隻真的要好好培養,如果5年後能長到208-210,將來4-5號位就有救了

     

  •  08-16-2014, 3:23 下午 484940 in reply to 484937

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    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    看到樓上說5號位完爆泡菜真想笑

    要不是裁判幫忙讓泡菜老黑提早出現犯規危機

    你確定老戴真的可以完爆他

  •  08-16-2014, 3:58 下午 484942 in reply to 484909

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    雖然這樣講對一隊1號位不公平

    但......

    老實講

    以目前陳盈俊的實力

    如果不加當家控衛李學林的話

    他的能力目前完爆一隊所有控衛

    我第一次覺得控衛可以這麼屌的

    由其他的運球能力這點來講

    穩定性就比一隊所有控衛強

    還有他的投籃 真的是棒

    看他帶全隊 真是舒服 


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  •  08-16-2014, 4:11 下午 484943 in reply to 484942

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    陳盈俊 8投8中

    可怕啊 


    Taiwan Rookie 4-star!
  •  08-16-2014, 4:16 下午 484944 in reply to 484943

    Re: 第36屆 威廉瓊斯盃 @天母

    中華白球風真是好看

    跟一隊那種怪異的扭捏感

    比起來就是不一樣

    讚啦 


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