Andre:

st132047:

可以參考G.Arenas 73天十萬次的三分球投籃訓練量

平均一天進球數1400~1500不等

不過以正常人肌力來看的話

這樣投  手應該會斷掉吧  哈

!!!!!!!這實在太近爆了 不過要突破!!!我也要投1500 不過只有2分球

 三分球目前來說效率投一整天才有可能投完 這樣我不用做其他訓練

謝謝你 我有新的目標了

你是認真的嗎？如果你是認真的
那麼我會很祝福你


不過我還是覺得
除非你老爸是王永慶或是郭台銘
要不然這樣的環境
要投入不斷的練習和提升實在很難


不過如果可以的話
我是建議你
可以先從進NCAA一級學校籃球隊的目標而努力
並且請運動專業教練幫你自主訓練開始做起


但說真的  我不太鼓勵你從UBAˋSBL開始發展起
因為以現今台灣籃壇發展體制且以行銷商業利益為主的情況下
要打進NBA  根本就「不可能」


總而言之　除了提升自己的籃球水平之外
語言的學習  課業的鞏固  做人處世的圓融也是相對重要
美國的根本不像台灣的學生那樣只會打球而不讀書的
他們再利用練球之餘  也是會鞏固課業的