不知您的厚度是如何?

如果您也是重磅長人的話,

建議多學習背框攻擊,

多利用你的厚實身軀去卡位要球,

然後多練習鉤射跟下手上籃,

做到1對1能完全吃掉對方,

那之後就能吸引包夾為隊友們製造出手空檔, 

但若您是輕磅速度型長人,

建議您拉到高位進攻,

然後多練習大跨步的切入,

以應付有高度但速度不足的長人,

若遇到普遍矮小的隊伍時,

就運用高舉高打,

要相信自己的身高,

畢竟在正常狀況下,

身型的差距還是很難讓對方克服的,

像閣下這樣有身高的人,

最好還是能多往籃下多卡位攪和,

就算不考慮進攻,

籃板球還是得靠您,

其實您可以參考過去DUNK雜誌的禁區教學,

好像是簡嘉宏教進攻要位,

王建維教卡位及籃板, 

雖然基本卻很實用喔!