好像有一項 是叫做托板 之類的
就是 在限定時間內 連續跳躍 看可以處碰籃板幾次的那個測驗
有經驗考過的人 或是 有進一步了解的各位 幫忙解答
我想要知道
一 限定時間為多少?
二 要處碰的籃板 是平時外面哪種室外比較矮的籃板 還是平時比賽 室內那種比較高的?
三 平時測驗成績 為多少下?
請大家幫忙解答 謝謝