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請問徐老師 有關出手速度

  •  07-07-2008, 9:16 下午

    • yajay is not online. Last active: 09-11-2010, 3:25 下午 yajay
    • Not Ranked
    • 加入於 08-16-2007
    • 籃球夏令營

    請問徐老師 有關出手速度

    你好徐老師 我常常在打籃球的時候被嫌出手速度不夠快

    且投籃不穩定 請問有什麼辦法可以增加出手的速度

    還有可以有什麼練啞鈴的方式來增加出手的穩定性的方式呢 謝謝
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