体能是一方面, 郭士强也是个强调大运动量训练的教练。 但不管大运动量训练还是正常量的训练,其目的就是让球员在场上有充沛的体能和好的身体竞技状态。 如果调整不好, 大运动量训练到会起反作用。
第一场中国队明显是到了下半场体能不佳,而立陶宛二队则在下半场却依然可以体力充沛的用全场紧逼的防守。 第二场只休息了一天,就马不停蹄的从厦门赶到河南, 中国队第二场比赛状态更差,明显防守就跟不紧了,最明显的罚球命中率直线下降, 除开运气这个因素外, 体力状态不佳也是影响罚球过低的原因(中国球员罚球平常还是不差的) 但同样的立陶宛二队和中国队一样的匆匆赶场, 但人家的状态丝豪不受影响,甚至表现出的身体竞技状态比第一场更好,并没出现赶场后中国队的疲惫不堪的状态。
我敢说立陶宛二队绝对没中国队训练量大,训练得那摸辛苦。同样是匆匆赶场,但奇怪的是立陶宛二队在场上(特别是第二场)的所表现出来的体能和身体比赛状态 却比中国队要好得多。 你可以观察第二场两队的人均跑动距离和夹防的人数。
一般来说,大运动量训练是大赛前进行是有好处的, (最让人有印象的是当年的韩日足球世界杯, 韩国队在赛前一段时间进行的魔鬼训练,调整好了,就是表现出在场上跑不死的体能,和好的竞技状态)我敢说立陶宛二队绝对没中国队训练量大,训练得那摸辛苦。 但奇怪的是立陶宛二队在场上的所表现出来的体能和身体比赛状态 却比中国队要好得多。
但大运动量训练后调整恢复是个问题, 身体调整恢复不好的, 反而大运动量训练会适 得其反,体能反而会更差。
中国队目前在大运动量训练储备期, 希望在亚锦赛能调整好来。 但让人担心的一点是,有教练虽然 推崇魔鬼训练,但不注意调整, 甚至在打正式锦标赛期间还是进行过高的强度训练, 使球员的身体状态恢复不过来,处于较疲劳的状态,那就危险了。
第二就是中国球员的跑位传接球能力了,和立陶宛二队相差甚远, 经常可以看到立陶宛二队球员来回跑位跑动,球连续传递,就撕开中国球员的防守了, 能有机会从容的出手,或直传给篮下无人管的球员将球打进。
人家是用整体战术配合和中国球队打, 所以比赛中 消耗的体能会比较小点, 这也是中国队看起来体能不好的原因之一。 立队用传球配合把中国球员防守调得团团转, 所以中国队体能消耗较大。
喜欢篮球 ...................喜欢美女