jetblue:

    完全同意. 很多台灣教練很愛這種土法煉鋼的訓練, 拿體能訓練來唬人, 以為這樣別人就會認為他是個好教練...操球員誰都會, 我當教練我也可以說大家每天跑三萬公尺. 操不操? 當然很操, 但是有效嗎? 這就不一定了...

這一點我拿職棒的cobras來說

他們的體能教練孫昭立,堪稱是職棒六隊最操勞選手的

所有轉隊過去的選手前面一段時間基本上都被操到翻掉

但是他們球隊這三年來,每逢下半季幾乎球員的個人表現都是下降,就是有氣無力的樣子...當然,這有很多因素在內,或許是人手,士氣等...但每年都這樣也實在是...

但事實上,操過度了嗎?拿去日本的林英傑說的話來驗證,他待了一年日本,他說,當年在cobras的體能訓練根本不算什麼,日本操得更兇,但人家也沒有出現這種集體性體能下降或是大量受傷的狀態

換句話說,可能人家真的在體能訓練上有放入很多科學成分.....