staycool:

我看了一些大家的讨论，诚然有不少见解是针扎弊病的，但也有不少球迷的发言是大而无当的，至少在我作为一名篮球工作者而言，是这么一种感觉。

以前我也是一名篮球运动员，跟大陆的易建联，王磊，易力他们是一拨的，当然，我是没什么名气了。后来，到国外读书，在HAWAII，跟吴岱豪曾经一起打球，他在BYU，我在UH。我说这些，并不是代表我就多么地具有代表性，也并不代表我说的一定是有说服力的，只是，既然我切身地参与到这项运动，相信有些观点是比较靠谱的。

要说台湾篮球的问题有很多，归结为制度、经营、规模、氛围，这些宏观的东西就不多说了。从微观的具体的竞争场面而言，不够高只是一个层面，关键是对抗性太差了。

或许有很多人认为，台湾队员的落位不够快，挡拆做得不扎实，三分不稳定，下快攻失误，篮板保护不佳，罚球不稳定，其实这些几乎全是因为对抗性不佳所造成的。譬如罚球为例，即便不是职业运动员，随便在街头篮球找个不错的人，都能达到70%以上的命中率，但一到比赛中，就很难了，在高对抗的转换中，你的手指、肌肉、呼吸、频率、甚至习惯，都会不一样。大家有没有发现，世界上好的球队，一般罚球都不错，越是差的球队，罚球就越差，这很大程度是对抗造成的。

 对抗性的问题，不是只有我知道，任何一位篮球工作者自己都知道，哪个篮球工作者，甚至说体育工作者不希望自己有强健的体格和优越的协调性。台湾篮球人自己也知道，但要改变，乃至提高对抗性，需要一个长期的过程，而最能得到锻炼的场所就是联赛的强度，不是到健身房练就能出来的。

我给大家说个小事，当年，我记得在HAWAII，有一次我跟吴岱豪打完球，他说不打算继续读下去了。我问他怎么打算，他说要么回台啤，要么去日本，但他自己最想去的是大陆。我开玩笑说，好啊，大陆现在人傻钱多，你快去了。他回答说，除了赚钱以外，还有最重要的原因是保持高强度，如果回台湾或者去日本，刚去的时候会很好，但时间久了，对抗就下来了，水平也降低了。我调侃他说，那你去NBA啊。他笑笑回我一句：我也想啊。

我说这个事情的意思是，任何篮球运动员都想把球打好，请不要过度苛责运动员本身。

那天我在武汉现场看了台湾对韩国那场，我记得第一节台湾打得很好，但全部都没有对抗，陈信安的空手切，李学林的投射，但对方金周成、吴世根、文泰中，全部是靠身对抗的，我就感觉后面台湾可能顶不住了。虽然这么说有点马后炮，但台湾篮球要不提高对抗，水平很难提高。

一家之言，言者谆谆，听者藐藐，不足挂齿！

說得太好了  

我也覺得基本上 台灣球員的基本功跟亞洲強國的選手比較起來 有差一階 , 基本的動作做得不夠扎實, 導致戰速執行不出來, 或執行力很低.  最後很免強的濫投.  跟亞洲強國比起來, 我們打球有點客氣, 就算衝進去搞個進攻犯規 至少氣勢上有壓過對方  接下來的比賽才不被壓著打

 很多東西不是去健身房bulk up 就能提升對抗性 , 懇請staycool解說 要如何提升 (本身也算是一名業餘球員, 這也正是我的缺點)