伸手擋視線不是很基本的嗎? 
基本上團隊防守比個人防守技巧來的重要...

我覺得一個好的防守球員不一定需要好的防守腳步, 抄截快手或蓋鍋的時間差
他只需要:

1) 執行教練給他的任務, 例如封鎖或干擾某一球員的手感, 或者是 double-team
2) 在防守端勇于犧牲自己的身體擋進攻犯規, 不怕向對方犯規 (如果守不住的話)
3) 補防有一定概念, 防守除了靠努力以外, 籃球 IQ 應該也是很重要的吧? 
4) box-out...應該也算是防守的一個很重要的技巧