lf963:
小弟討論三打三的情況
你守到比你高出大約10cm的人，而你的彈跳力又普普
你和他在籃下卡位(他未持球)，到底該不該在前防守(是"在"前還是"站"前阿)
當你沒站在他前面，他的隊友一傳給他的時候，只要轉過來面向籃框就能輕鬆得分，因為他高出你10cm左右
可是如果你站在他前面，他的隊友稍微高吊籃下，也就是吊到裡面一點，他轉過身面向籃框，我不就在他正後方了!?
又如果我站在他前面，他的隊友在外面投籃，此時搶籃板的卡位，我不就等於完完全全被他卡在外面了嗎!?
我到底要站在他前面還是後面阿?
請問在籃下該怎麼守長人
( 我知道很多人會回我，叫隊友補防阿! 犯他規阿! 或是直接問我為什麼不叫比較高的隊友守他，這些當然都是ok，但總不可能每次都這樣吧，我還是想解決根本 )
三對三的傳球距離極短, 很容易就被高吊籃下, 所以並不適合"在前防守".
除非在前防守者的噸位和力量遠超過進攻者, 才能以背籃沉退的方式將高大的進攻者強行向後推移, 而且要推移到籃框或籃板下方的傳球死角.
至於"站後防守"高大球員的有效方式是啥? 其實你的敘述中以提到關鍵點了 : "只要轉過來面向籃框就能輕鬆得分".
"接球後不讓進攻者輕易轉身"是第一道防線, "轉身後不讓進攻者順利起球"是第二道防線, "起球後不讓進攻者輕鬆出手"是第三道防線, "出手後不讓進攻者跟進籃下"是第四道防線.
如果你有一些籃球基礎, 上述四道防線的細節就不必再詳述了. 重點是你至少有3次機會讓對方的進攻效率下降, 也絕對可以阻斷對方的第二波進攻機會, 只要你夠專注夠堅定.
為何從 "接球後"才開使設定防線? 因為三對三時, 絕不要試圖"上前阻撓"比你高的對手接球, 局面立刻會變成最不利的"在前防守". 切記切記!
