我個人認為應該會很有效 所以呢.... 老弟我 最近也來練練吧XD

Krstic: 我身高178 體重65~70變動 進攻方面 三分以內都蠻準的 大概10投7中吧 三分以外要看天吃飯... 在禁區裡面比較會使用小拋射(左右手都可以) 運球的話個人覺得還好 至少遇到有練過的後衛還不會被抄走 左手可以運也可以拋籃 防守的話基本上都很濫 抄球到是因為手長蠻好抄的...   其實我是比較想問大家打火鍋怎麼練啦 因為防守真的有點爆濫 我不太會防守 但是我會打:''爛''

還滿屌的! 黑人就是有這種勁爆的體能! 太屌哩! Iverson早期應該也可以吧?!   

我吧@@? (來亂的,我根本沒潛力ˊˋ)

.... 有這種事嘛?? 沒聽過耶.... 你是從哪聽來的? 在哪發生的?哪所高中?

b-diddy&d-fish:樓上的大培一定贏，因為曲爺無法突破大培那＂壓迫性＂的防守樓下的問個老問題：你會選看林志齡露點，還是看朱哥打球？ 既然都是老問題 就還須要問嘛?? 當然是前者了。 樓下的， 你覺得朱爺跟曲爺PK籃球誰會贏?

dunstan: Barkley 跟大歐一樣都很壯, 可是他們絕對不算結實, 別忘了Barkley的成名絕技就是他那肥大的屁股, 怎麼能算結實呢? 他的外號還是飛天神豬勒 你的意思是說... 他的屁股很結實?? 電動臀嘛@@?      che:結實噢?我會選和大支肌肉棒子不一樣的人選. PG：Francis, ArenasSG：Jordan, K.Bryant  SF：Pippen,AK47PF：B.Wallace, Rodman C ：Moruning, D Robinson無贅肉低體脂肪,肌肉線條又漂亮的幾個. 跟我想的都差不多 只是PG 的部份Steve我就不知道 Arenas ...

a嘎嘎: 滑步應該是違例的一種吧? 就類似走步 老哥,他所指的''划步'' 應該是防守的划步 另外, 划步應該就是指螃蟹步吧.... 至於這個我就不怎麼了解了

上面的! 打馬賽克呀! 不會打寄給我我幫你!! 就算會也寄給我吧! 拜託你囉! 用PM連絡^^'' ernie830: biinghuei: ernie830: 我也要加入~~~~~我的還可以吧！ 澤尻惠理香~~~~ 好一個澤尻惠理香 話說如果去YAHOO圖片搜尋他的照片，會有更涼的...   大大，涼的已經看膩了，本人現在偏好清純學生妹風~~ 老大!你跟我一樣耶!     

TWBO-DR: 要看美女 當然是本土的啦 朱哥你可以到蘋果日報的部落格看 他們的狗仔隊常在台灣大街小巷路邊海邊拍美女 http://blog.appledaily.com.tw/beauty/ 裡面絕對個個清析美麗又漂亮 而且每天更新   XD 老哥..... 別去吧! 我總覺得沒有很多好看的... 感覺很多事''充''人數而已 有些臉蛋不好 又水桶腰..... 還是自己找吧!!    那些狗仔別信了!