我們這邊打球沒有進攻犯規的，就算拐子下去還是沒有進攻犯規。通通是下一次討回來，討不回來就摸摸鼻子自己走開了。 所以你以下的問題，應該都不存在....因為重量訓練做不夠的人沒有辦法在我們那邊生存。至於要做多少的重量訓練.......請比較吳岱豪，那大概是最低限度。 結論：籃球除了基本動作外，重量訓練也是很重要的

acebdp2001: 人是在逆境中才會成長的 尖叫聲聽久了反而會夜郎自大 對不起，我不懂閣下這句話的意思。 我猜看看，閣下應該是說，如果少了那些不知所云的謾罵，球員就不會進步嗎？如果會錯意，請見諒。

我不希望這篇文章變成筆戰文，因為那不是這篇文章的目的。 近年來，球員最令人詬病的一點，即是球員的水準明顯不如CBA時代的老球皮們。 這個問題，是心態上，是技術上，是環境問題。我想，應該在很多討論區都有討論過，這邊不再贅述。   我跟各位一樣，同樣擔憂中華隊，同樣在亞運失利的時候，將我們的中華隊批評到體無完膚。 只是，激情過去，我看到各大討論區對於中華隊的「指教」時，讓我深深感到「情緒」的可怕。 有情緒是人之常情，正如球評有各種風格，除了他們的專業外；球評講評，多多少少都帶點情緒性因子存在。 也因為情緒，所以他們能將一場球賽講的生動有趣，讓人身在其境。   但是，當情緒變成了謾罵，變成了為「反對」而「反對」，這就是值得深思的問題了。 同樣的是討論亞運失利 ...

我很清楚教練有多難做。 基層教練，可能訓練量稍微不合家長意見，就被怪罪於「我的小孩被操過頭，長不大怎麼辦。」 國高中教練，稍微跟球員有點口角，就被質疑「管不住球員，沒有教練權威」 大學教練，萬一球員表現不好或整體戰績不佳，就被說成「沒有專業素養」 成人组的教練除了被質疑專業素養、教練權威外，還加上道德觀感批判。 教練也是需要學習的，也是需要經過「社會化」過程的，然而苦於現實，似乎沒有多少機會可以讓我們有時間養成。 所以好教練難出現，偉大的教練更難出現。他們不像球員，可以允許犯錯，可以允許一再失敗。 最難為的是，「給你一盤頂級材料，你還炒不出一道好菜」，問題是有的教練需要「頂級材料」，可是有些教練需要的是「怎麼炒都可以的材料」啊！ 所以，當各位批評完教練後，也請為我們想想吧

你可以試試看這一招，我以前用還蠻好用的。 用肩膀晃，晃完後再轉身。我知道這樣說很難理解，但是應該有蠻多人會的，可以請他們示範。

我小的時候，家裡很窮，窮到快被鬼拖去【台語】。而這些都要感謝國民黨的那些徵地政策，讓我們家從地主變成低收入戶。 有一餐沒一餐的生活，讓我從小就營養不良。那個時候，籃球才剛開始盛行，然而台灣人的什麼事情都脫離不了賭，很快的，很多球場上都有人以錢在賭勝負。我很辛苦的從國小畢業，也很辛苦的考上初中。我初中畢業後就沒唸書了，整天就混在球場，看看能不能賺個多少，至少能貼補家用。當然，我沒有什麼賭本，賭輸了往往就是落跑，萬一跑不掉，被痛毆一頓是常有的。 隨著年紀增長，我終於盼到了可以當兵的機會，那時候當兵很苦沒錯，但是至少當兵可以讓我維持三餐溫飽。軍隊裡面有個學長，是籃球名門出身的，很照顧我，他知道我對籃球有興趣，可是我並沒有受過正規籃球訓練，身手都是從街頭練出來的，還有我前科累累，想加入正規籃球界 ...

簡嘉宏的那一拳是出於氣憤或是不甘，或者是對裁判的控訴？都不重要了。畢竟台灣的籃球的環境就是如此，那不是一朝一夕，就能馬上改變的。 但是，當打架事件發生後的隔天，一群小球員們到我的麵店吃中餐。他們熱切的討論著昨天發生的事情，當然，我沒有加入他們的討論，畢竟我怕我的麵糊掉。他們對於簡嘉宏的那一拳抱持著既興奮又憤怒的態度，興奮的是他們覺得那一拳打的真是豪氣干雲；憤怒的是，張智峰是他們的偶像。好吧，我知道這樣很矛盾，但是小孩子的思想，本來就是很矛盾的，不是我們可以理解的。 球員的個性，真正談的上「溫和」二字，我沒看過幾個，那些真的很溫和的，多半把打球當成興趣看，好像沒有「霸氣」或「兄弟氣息」就當不成好球員了。而事實上不正是如此？每當國際賽或者重大籃球賽的時候，球迷們不總是批評中華隊的球員不夠「硬 ...

我當球員的時候，教練跟我們說：「後衛給我切進去就對了，平常練這麼多基本動作跟體能，不是要你們在外面投籃的！」 我當球員的時候，教練跟我們說：「防守就是貼上去，貼上去！用腳去防守！防守腳步練假的啊！」 我當球員的時候，教練跟我們說：「天大地大裁判最大，你頂什麼嘴！還想不想打球！」 我當球員的時候，教練跟我們說：「吃暗虧？去給我用分數補回來！他給你一個拐子，你吃他十分！做不到就下場！」 --------------------------------------------------------分隔線------------------------------------------------------ 我當教練的時候，我對球員們說：「有空檔就投掉，後衛幹麻切進去？」 我當教練 ...

air239: ...

phuang03: 看了之後真的非常非常非常感動 希望台灣能有更多跟你一樣想法的基層教練 我一直認為罰球準是打籃球的基本功 但是我們的國手們只顧著髮型卻不知道要練罰球 天份不代表一切 努力苦練才是正途 只可惜我們的國家隊教練好像不知道這一點   其實我是拜讀那篇「台灣的籃球環境，真的培育不出人才嗎」的大作後，再加上看了十年的AI被交易，讓我有感而發。 一個有天份，有能力的球員，都可能因為受限於大環境而不得志。那我們台灣這些球員是不是應該有所自覺呢.....