簡單的。 上盤   伏地挺身。 下盤   慢跑+衝刺。 還有，多做家事 =0=

感謝大大回覆我的蠢問題= ='' (原來是那樣，我還以為是多好穿...等等。) 我來寫一下個人對於這雙鞋的實戰評語。 場地：室內、木板。 今天穿上去後的第一感覺就是... 包覆性真好!! 鞋帶不用綁太緊，就很棒了。(綁太緊反而有點不舒服) 再來是我很注重的抓地力。 可能今天大雷雨，有點影響到地板。感覺潮潮的。有很多時候我差點滑死...ˊˋ 這雙鞋遇水則滑呀。 他的抓地力，老實說真的只有及格的60分而已。假使地板更乾燥一點可能到65-70分。 沒有很明顯的煞車聲(ㄎㄧ ㄎㄧ 叫)  遺憾。 到後面沒力之後，由於它的鞋子是窄版的。鞋頭部份會有點窄、緊的感覺。後來就覺得很硬、也很痛。 以上就是我的短評^^''

為什麼被稱作''傳奇'' ?? 請解釋@@'' 謝謝~ 還有，我覺得低筒ㄉ平民版要是不是平民版的鞋底紋。 是正式版的，會更棒!!  

大大說的''傳奇''是哪雙呢? 2K4 平民?? 小弟我穿過2K4、2K5 (都是平民低筒版) 老實說3.0 比起來整體而言並不遜色。 但是!!! 耐磨度、煞車性能而言...差了一段距離了。 欸~ 唯一比較贏過這兩雙的：包覆性。 就目前而言，小弟只想拿3.0打室內場地...ˊˋ 以總分10分來說的話。  說到2K4平民...真是讓我回味無窮!! 快出復刻吧~   「9」 2K5平民比較偏室內，但是室內室外蠻兩相宜的。「8.5」太容易壞了...鞋身。 至於UPTEMPO 3.0 小弟我就比較建議只打室內。打室外的話，耐磨度、抓地力等等，都沒辦法呈現他最優的一面。沒有高分貝的煞車聲... 「7.5」  

Kanelin: o大婷o: wade_90705: ...

嗯...田壘唷。抓去對岸教育教育也不錯... 那那...志傑呢?? 我蠻希望它可以去的，去鍛鍊鍛鍊。 我相信他應該會再更進步!! 請問為什麼收視率會差?  我知道很多因素啦。 但是可不可以告知= =?

我不喜歡他!! 但是我欣賞他!! 就光他那彈鋼琴的技術，就很佩服了。 但是，我還是不喜歡他。 他的歌我也只喜歡前期的，後期的就...少之又少。 態度。他的調子我不喜歡(別人可能喜歡，見仁見智) OK，回到電影來。 以這部片的場景、人物、題材、劇本...等等。我都覺得很不錯很不錯了! 優質的國片!! (有多久沒這麼好的國片了?) 只不過...還是有一兩個地方讓我覺得可以更好再更好。(私下討論吧，畢竟它還在上映) And...桂綸鎂好正、好可愛、好迷人唷>''<  真希望我是他男友... PS 誰能跟我說 那個橄欖球隊長是誰~''~?  好眼熟卻又想不起來...謝ㄌ

妳說的是...亞瑞納斯 嗎=   =?  巫師隊0號那個!? 他傷勢...能不能痊癒都是問題吧!!  還是說... 他好了!?  我消息不好，請告訴我。

嗯~看了很多討論.... 我針對標題說說我的想法。 陳信安的防守現在是。態度夠、能力不夠。

松山高中又號稱綠色神盾.... 難不成綠色神盾的意思是很會進攻!!? 那應該叫綠色神矛吧... 防守。非常倚賴經驗這種東西，以及腳步。 不是很想替陳信安護航、辯解。但是事實上他也真正從高中才受訓練... 我不相信他的高中教練們會不要求他的防守!! (尤其這是他們的傳統) 但是他的防守不好卻也是事實。高中教練操得並不輕鬆! 尤其又是甲級的HBL。 非常多的球員高中就已經是鼎盛時期(奇怪對吧)，然而一畢業。 沒人管、沒人操、沒人釘自己...一切就都走樣了。 自然而然的，體能各方面還有技術面通通下降了。