3年了..在NBA也不少highlight 火鍋 亞運會也爆發.. 周只會投三分球和敲火鍋..做防守.. 這就夠了  周琦的火鍋價值和恐怖的地方..能專打小球戰術..專打小個..  由於速度和腳步不輸小個子 217公分的速度和移動..不比180~200的慢多少.. 所以一堆補防.. 真正的籃下最後防線..場上移動掃帚 周琦投三分球的意義和王治郅投的三分球意義是不同的.. 一個是強硬. 但準度能投.是種戰術;  一個是太軟..只能投三分.. 3年過去了... 我沒吹牛吧..   

差多了，除了基本款的25分10籃板 有超級中鋒坐鎮的球隊基本上就是爭冠熱門 ， 48勝以上保證。 現在哪個球隊是中鋒帶隊，就算是，戰績如何? 魔獸已經淪落到檢籃板的宿命，天份就如此而已  先刷個中鋒拿得分王重振威名算了  回溫以前歐尼爾 歐拉朱旺 尤因 羅賓森的統治力   

這幾年下來, 盧一球真的越來越廢了.. 沒戰績 沒數據 命中率上不去 還在炒作''數據看不出價值''的球員.. 有說服力嗎 

 體重增加 增重不是變胖, 有難度的, 那是經過訓練和飲食練出來的..有些人甚至要花上2年左右的時間, 有些人因基因因素..永遠做不到也是可能  增重要的是肌肉的增加, 不是脂肪 贅肉 最明顯的分別就是, 體重的增加如果是增加在腹部和肚子變大..這是最糟糕的,不如不要增加應該要減肥..; 這樣速度反而變慢, 也沒肌肉保護, 同樣 一公斤的脂肪肥肉和一公斤的肌肉在身體上呈現的體積大小也不同, 肌肉是結實的.. 有肌肉..呈現的體型更好看..也較不容易受傷, 速度也未必會下降..但是協調性要練..要衡量..過於壯碩..是會影響到的..,所以增重多少要自身衡量 訓練師所述最完美的增重指標, 是如果一個人要增重前 是60公斤, 腰圍28,臀圍38 ...

王郅治和易建聯的身體條件並不比周琦好 你說易建聯對抗好，但是放在NBA也不是多好。 周琦更高，臂展更長，速度夠快。 相比之下是打平，各有優缺點，差距不大。 只但是，如果有一項專精，一項頂級優勢，也許就能在NBA立足了，甚至非跑龍套型或萬年板凳，可以成為不動主力。

如果體重上不去，肌肉無法增加，對抗性低，那就會像Bradley,但是別忘了，Bradley比周琦高約12公分左右。   如果至少有250磅以上，而且有肌肉和對抗性，似天份和球技而定，論其模板: 終極版 :賈霸 高階版:大衛.羅賓森 中階版:穆湯波 低階版: 羅伯.派瑞許  以上都是以打出名堂，非路人甲，跑龍套陪練;成為明星級的範例模版 如果要成為不動先發，稱職中鋒，明星賽邊緣球員 可參照派瑞許，最少都有穩定的 約13分，8.5籃板，1.4阻攻，最恐怖的是耐戰度，鮮少缺席比賽，即代表很少受傷，非常耐用。      

太矮， 因為他的模板是前七六人榜眼Shawn Bradley 如果體型就是竹竿型，增重困難  受於先天限制，打起來的模板就會像Bradley，不可避免 像Bradley沒什麼不好，但是要有225cm以上才是最理想 ，周217也可以這樣打，但只是達低標，不夠高，威力大減，因為無肌肉對抗性低，所以非常吃身高，純靠身高。 Bradley在90年代吃重的內線還有約場均12 ...

據聞會先從發展聯盟試驗一陣子 看看實際上成效如何，或是有何問題，能否施行      

外媒有在討論的聲音 阻攻規則可能需要修正 常久以來的討論，阻攻和防守之爭議 討論的結果是，阻攻代表防守好這是沒有爭議的 ，但爭議的是其對於球隊/比賽的效益值卻未必了，至少不如抄截100%的攻守轉換。 現在有人討論規則的修改是，防守者球直接扇出界後，球權屬於防守方，至於沒出界在場內之爭球，或是出界前又被誰摸到都照舊規則。 此變革即鼓勵''硬鍋''了 ...

Jimmy.L:Thabeet 的火鍋能力在進NBA前也被受期待,但現在人呢?   七呎長人一直都很多, 但每人天份不同; 提到的Thabeet, 其球商太差, 靈性不夠 除了身材條件夠之外, 周在場上的籃球智商高, 在防守方面的判斷和技巧極優異, 意同Rodman在籃板這方面的天賦 技巧極高之意 說到體重和對抗性, 賈霸和 J.McGee.. 之類也沒多重阿 而瘦弱性的代表, 例如 竹竿仔shwan bradley.. 雖然弱不禁風, 但不得不說, 其在巔峰時期約9個球季..取得的數據其實不錯啊 9年之中, 上場時間約30分鐘, 平均得分11.8  籃板8.4 阻攻 3.5 周也不用太強求什麼得分技巧, ...