以現階段湖人的戰績來看，要擠進西區季後賽名單不是問題，甚至還有機會一搏總冠軍。湖人的陣容已經相當完整，Kobe不在是一人獨撐大局，加上隊友的幫忙，可以減輕Kobe不少壓力，其實從開季以來就一直有傷在身，但是靠著強烈的意志力依然不錯過任何比賽，所以大概不會願意就此放棄。(順便一提......似乎是要打完北京奧運才肯動手術吧）

TaksNo13大哥你可能是誤會我的意思了，Iverson的票數超過T-mac，但是T-mac是可以打至3號位，如果有上的話，Melo會是替補，並不是指Iverson，這樣一來Iverson是無法與Melo（一同並列先發）。Kobe那句話原來只是單純描述，並非原因之一，是本人表達有誤，再此多謝指教。

      這次NBA明星賽西區的先發陣容裡就有兩位是金塊隊的成員Allen Iverson,Camelo Anthony，身為百分之五十是金塊隊球迷地我來說，感到興奮，也許是這次Tracy McGrady因傷退賽，兩人才得以一同並列先發，不過金塊隊這兩位球員的表現出色卻是無庸置疑的，尤其是Melo越來越有一哥的架勢。隨著拓荒者隊崛起，爵士隊也維持水準，馬刺更是依舊穩定，小牛,太陽,湖人紛紛補強的情況下，金塊是不是也該有些改變的動作?似乎是需要Ron Artest的加盟。如同看到徐老師之前發表的看魔術對金塊的文章所提及，金塊隊在二號位上，進攻火的不穩定。觀察金塊隊的比賽發現，J.R.smith,時常是突如其來的攻擊，Linas ...

從Pau Gasol轉戰洛杉磯湖人隊之後，隨即是Mike Mille的r交易傳聞，曼菲斯灰熊隊已經進入重建的階段。以目前灰熊的陣容來看，要以年輕球員作為主軸 核心，這點和開板的朋友看法相同，5號和4號位明顯薄弱，除了補救Gasol的空缺，加上K.Brown J.Collins還未能獨撐禁區，是有可能在明年選秀會上加強 或是將不適用的球員作為交易。

其實台灣不僅僅是在控球後衛的身高無法跟國際球員相比，其他位置也是亦同，所以這也是台灣在國際賽場上相當吃虧的地方，雖然現在身高方面是有比   以前提升，但是基本動作的紮實度卻是略有下滑。毛家恩是否能勝任中華隊控球?是有些問題的，除了前面提到的控球重心過高以及面對包夾後對球處理...   之外，在半場組織以及全場推進的速度，反應及敏捷度上也都明顯不足。記得朱哥之前有一篇文章提到非洲籃球錦標賽冠軍－安哥拉（沒記錯的話)，全隊身高最高   約200公分左右，那何以會有如此亮眼的成績?所以問題還是要回到基本動作和心態上的要求。

以短期來說或許會有些成效，長期來看，對小牛是有些不利的。 雖然Jason Kidd對於球隊的組織進攻以及快攻推進的流暢度，確實有不少的幫住。但是已經34歲的老將了，還有是不是能夠能融入小牛的隊形發揮其功能都是問題，就如同Steve Nash這幾年出色的表現，也證明了較適合太陽的快速打法。  

在明星賽開打前，兩家體育電台公佈的三分球名單有很大的出入，衛視體育台所公佈的名單為Jason Kapono   Anthony Parker    Rashard Lewis   Hedo Turkoglu   James Jones，而緯來體育所公佈的名單為Jason Kapono Steve Nash Daniel Gibson   Kobe Bryant(而後因傷退賽換成Dirk ...

看球賽就別想那麼多吧! 主播跟球評的好壞，因該不是觀看球賽的焦點，也不該是影響看球賽的心情，總之把注意力回歸球場上吧

   首先感謝徐老師詳細的答覆，個人看完這篇文章後實在受益匪淺，並僅遵復建的方式去執行。    至於為何以慢跑替代重量訓練?這又回到了先前的問題，針對強化膝部的方法，不清楚哪一種才是最好的，甚至適不適合?像一般健身房的重訓器材，也不曾使用過，當然這也考量到其他外在的因素。基於自身現有的環境，以最簡單的方式達到強化肌力的目的，便是我所需求的。 對於老師曾發表(重量訓量圖解)一文，將會參考，謝謝     

     膝蓋連接下方骨頭突出處，有將近一年的疼痛不適，近期就醫得知是顮骨韌帶炎，而然在練球時必須在膝蓋帶上顮骨韌帶束帶(長條狀，經常可以看見球員也有使用)，平是再沒練球的其餘時間，是以慢跑來維持體能與下盤的肌力，慢跑時患部並不會感到疼痛，所以想請問這樣需要帶著束帶跑嗎?      平常一直養成運動的習慣，通常是慢跑兩天再練一天的球，一天約跑12圈左右，練球時間約3小時，這樣的訓練如果是以一個大學普通球員來說，是否需要在加強或改善? 問題或許有點無里頭，但實在是對這方面的知識短淺，希望能給予指點答覆，謝謝