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切入後的問題

在 09-15-2006, 1:23 下午 由 rock13 發表.第 6 篇回覆.
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  •  09-14-2006, 5:38 下午 26060

    切入後的問題

    每次過了防守者之後,又會有ㄧ個人來蓋鍋補防,要怎樣才能夠避免蓋鍋的麻煩?

    P.S.我的速度還算快的(100公尺13秒),身高不高165而已

     

  •  09-14-2006, 7:05 下午 26079 in reply to 26060

    • Qoo is not online. Last active: 12-23-2007, 6:02 下午 Qoo
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    Re: 切入後的問題

    做幾個假動作吧,騙起來後再跳投

    如果真的不行,可以假上籃真傳球

    也可以硬上,不過要小心受傷…



    Hornets' future:
    PG - Chris Paul
    SG - Morris Peterson
    SF - Peja Stojakovic
    PF - David West
    C - Tyson Chandler
  •  09-14-2006, 7:59 下午 26096 in reply to 26060

    Re: 切入後的問題

    13???在165還算普通八@@

    就算真的很快只要防守者算準步伐還是檔的到喔

    常看到有速度很快埋頭苦衝 被裡面的撞個頭昏眼花

     

    起跳之後就是要靠個人拉

    跳的高  或是手很長  都可以在挑藍上有很大的幫助!!

    不然就真的假動作停下來再起

    個人不喜歡....感覺是沒輒了才這樣

     

    進去只要護球護好

    能讓手有出手的位置

    要蓋到?哪裡那麼容易

     

    如果你竟然是一個一點碰撞力都沒有的人

    學學小拋球八.........


    SHAQ離開的湖人隊 雖然勝場變少 但是讓人感動
  •  09-14-2006, 8:47 下午 26112 in reply to 26096

    Re: 切入後的問題

    恩....速度是滿快的~~你要切進去時就先把球往上拋!!(要快一點..)這樣對手就會來不及......或是用身體把球互住!!(很狀的話....)
  •  09-15-2006, 11:05 上午 26300 in reply to 26060

    Re: 切入後的問題

    個人經驗
    過第一個人
    需要的是時間差和爆發力,我想你應該可以勝任
    但是要處理第二個人
    需要的則是腳步跟你的持球能力
    就如何跨步、墊步、護球、收球或轉身
    就看個人功力和經驗
    除了平時勤練基本動作(運球、持球)和球感
    練習上籃時就做到最標準的動作,沒有其他多餘的動作去想

    否則
    學一些高階的動作
    也不會進步

  •  09-15-2006, 12:30 下午 26322 in reply to 26300

    • iljan170 is not online. Last active: 08-29-2013, 2:03 上午 iljan170
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    Re: 切入後的問題

    我覺得比較重要的並不是動作的問題

    而是觀念的問題...那邊是弱邊哪邊是強邊

    以現再打三對三比較容易遇到的盯人以及三角區防來說

    盯人很容易就可以製造出強弱邊的現象...當另外兩個隊友幫你拉開防守者的時候

    就可以很輕易的幫你製造出1對1的局面

    當你過了第一個人之後..即使對方比較靠近的人過來協防...

    你也會有時間去考量是要用什麼方式進攻還是傳出去給另一個空出來的隊友

    進攻方式是喜歡旱地拔蔥式的急停跳投還是喜歡飛進去東扭西扭外加一個大車輪式的強攻籃下都可以

    不過一切都看你個人的喜好來決定

    至於三角區防的方式就比較麻煩一點..不過以最簡單的兩人小組配合就可以輕易的破防

    我想應該常會聽到擋切戰術...就是一個人來幫你擋防守員讓你可以輕鬆的過一人

    然後進去之後就看你個人還有你的隊友的跑位技巧了

    最後我來說一下重點...切入並不是一個人埋頭苦幹的做一堆動作來騙防守者在衝進去

    我想切入最重要的就是幫自己或隊友製造進攻的空間

    空間就是一個重點...強邊弱邊就是在看空間的位置...有大空間的地方就是弱邊

    至於另一邊人很多很擠空間很小的地方就是強邊...

    好了我再這裡說的都是一些小觀念...至於個人動作就要靠你去努力

    一個100M跑11秒的人他的基本動作不好要切進去也是一個很大的難題...

    跑的慢但是基本動作好的就是可以幫自己製造出進攻的機會..例如Larry Bird

    希望這些經驗可以讓你得到些什麼..共勉之


    快攻上籃空中扭腰拉竿單手扣籃

    做不到...QQ

    Peace--在嘻哈用語裡面有兩個意思..一個是指(嘻哈一切精神所在)另一個意思是再見...^^
  •  09-15-2006, 1:23 下午 26342 in reply to 26060

    Re: 切入後的問題

    egoregok:

    每次過了防守者之後,又會有ㄧ個人來蓋鍋補防,要怎樣才能夠避免蓋鍋的麻煩?

    P.S.我的速度還算快的(100公尺13秒),身高不高165而已

     

    用身體靠他上籃或分球都可以吧,你上籃有伸展到極限莫非他彈跳力非常驚人不然一定蓋不到,還有不知你是打三三還是打全場,但100公尺13秒即使是系隊程度都算"很慢"(以你身高來說),
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