February 2008 - Posts

• 祝福姚明！談火箭戰巫師

  姚明踝足部壓力性骨折(ankle and foot stress fracture)(又稱疲勞性骨折：fatigue fracture)，可能整季報銷；艾，在此從預防角度談論休息與恢復、場地器材。另外從火箭隊致勝關鍵深入探討其防守重點，相對探討巫師進攻，最後解剖火箭隊現有五大類進攻戰術。 Read More posted Wednesday, February 27, 2008 3:19 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 鋪路？談火箭戰公牛

  在火箭隊教練有些為季後賽準備情況，我們深一層分析火箭隊與湖人隊擋切戰術(motion offense)裡前半段三個特色比較，也對今天火箭隊教練Rick Adelman做試驗的結果探討，接著對今天比賽關鍵討論，最後對西區十強比較。 Read More posted Monday, February 25, 2008 2:08 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 萬事俱備？談火箭戰熱火

  和熱火對戰之前，火箭傳來二件交易；由此和讀者談從交易看火箭管理層憂慮與信心、火箭隊形缺點、火箭萬事俱備了嗎？ Read More posted Friday, February 22, 2008 8:46 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 還在過年！談火箭戰騎士

  這NBA明星賽後農曆大年十四，看姚明表現只能講：今兒還是過年，所以一直處在狀況外！再和讀者談「motion」、姚明防守、Bonzi Wells好壞、Tracy McGrady角色扮演。 Read More posted Wednesday, February 20, 2008 1:56 PM by a徐武雄 | 1 Comments

• 你相信自己嗎？前幾天看魔術與金塊有感

  近期看了魔術與金塊隊比賽，就讓我們簡單用「籃球教練」角色，談一談各自問題。 Read More posted Monday, February 18, 2008 11:26 AM by a徐武雄 | 0 Comments

• 僥倖背後要再充實實力—談樸園戰裕隆

  過年期間的「籃球」，到處充滿驚奇，不論NBA或SBL皆然；在大年初九，所謂新年開始、萬象更新之際，就和讀者談談近況的樸園。 Read More posted Saturday, February 16, 2008 9:50 AM by a徐武雄 | 0 Comments

• 籃球運動訓練測量與評估

  這也是在臺灣體院運動訓練法講義，部分內容已增修；此章節主要介紹籃球運動測驗項目與要領、以及該項目所代表意義，包括小數點取捨、單位等等。 Read More posted Tuesday, February 12, 2008 12:54 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 大人們！談塞爾蒂克對馬刺

  多數球員像小孩子般，連季後賽第二輪都不知道像什麼的菜鳥，對抗已經四次奪冠的馬刺大人，這樣球賽似乎有她思考與討論的必要；在此談塞爾蒂克問題，以及球隊今天呈現的四大問題。 Read More posted Monday, February 11, 2008 4:22 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 提升彈跳能力的增強式爆發力訓練圖解

  網友來信問到，彈跳能力提升在不採用重量訓練情況，以什麼樣的訓練法最有效？07年4月在咱們圓球發表的「增強式訓練方法(plyometric drills)」應該是不二法門；以下就其下集圖解和網友分享。 Read More posted Sunday, February 10, 2008 6:19 AM by a徐武雄 | 0 Comments

• 較勁卻保留！談塞爾蒂克戰騎士

  從籃球教練角度觀察：嘗試、和對手較勁卻有所保留，似乎是波士頓教練Doc River，以及騎士隊教練Mike Brown在眾目睽睽下不得已選擇；從中討論二隊球員素質相仿的戰術差異、防守策略，以及二隊關鍵時刻離奇問題探討。 Read More posted Wednesday, February 06, 2008 11:28 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 適應與轉變—談火箭對公鹿

  第二次，二位中國球星相遇，碰出什麼樣火花，似乎不是那麼重要；為此，談一談公鹿進攻、易建聯適應問題、火箭和湖人擋切戰術進攻戰術的比較。 Read More posted Sunday, February 03, 2008 7:21 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 一線之隔！談塞爾蒂克對小牛之戰

  塞爾蒂克、小牛二隊，不約而同都硬起來了！只不過，二強都一樣，和超級強隊都還有一線之隔！ Read More posted Friday, February 01, 2008 11:28 PM by a徐武雄 | 0 Comments