July 2009 - Posts

• 網友問題：如何提高練習的內涵？

  我們那個住在花蓮後山，就讀於中央大學，扮演著「不三不四」角色的籃球人高材生來信問：如何提高自主練習的內涵？好讓自己在面對更高水準，或者面對更高強度的對抗下，還能夠「完美」打球？ Read More posted Friday, July 31, 2009 8:57 AM by a徐武雄 | 0 Comments

• 關鍵暫停、立見輸贏—從瓊斯杯中華女籃輸日本談起

  2009年威廉瓊斯杯女子籃球賽預賽期間，日本隊關鍵時刻「技術性」的申請暫停，澆了彼時自信滿滿的馬怡鴻「一盆冷水」；進而發生二次罰球不進的策略，實在值得裁判與教練深入探討暫停時機、罰球不進、影響運動員表現、壓力處置、壓力罰球訓練等。 Read More posted Thursday, July 30, 2009 7:24 AM by a徐武雄 | 0 Comments

• 2009年暑假籃球專項選手培訓營

  一、目的：培訓企圖心、進取心強烈之籃球專項選手。 二、對象：限國中三年級(含)以上至大學四年級(含)以下之男生。 Read More posted Tuesday, July 28, 2009 4:24 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 還有很大成長空間！09年07月菜市場杯賽輸球日記

  在中州技術學院舉行的全民分齡籃球賽輸球，虎科大男籃繼續在「藍虹杯」又輸給陳暉帶頭的品酒商行，雲林縣運動會輸給前SBL球員曾凡鳴帶頭的西螺隊後發現：我們這些缺乏「激發」的籍籍無名球員，還有很大的進步空間；以下就虎科大男籃參與這二個球賽心得，逐一和網友分享。 Read More posted Tuesday, July 28, 2009 4:04 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 臥虎藏龍、認識自己！09年全民分齡籃球賽記事

  2009年7月10日至11日二天，帶著暑假集訓已經三周的虎科大三隻籃球隊到彰化中州技術學院，去參加「2009年全民分齡籃球賽」；經過二天的比賽後才瞭解，至少10位現役SBL球員參與的菜市場球賽，竟然是個「臥虎藏龍」的地方，也由此檢視出球隊問題來。 Read More posted Monday, July 13, 2009 12:12 PM by a徐武雄 | 0 Comments

• 網友問題：掩護變化防守與幫忙、交換防守要領

  網友來信問：當進攻方做對持(運)球掩護(on ball screen)，要打「掩護變化(screen away)」的時候，其防守要領如何？其次，當隊友被過人之後的幫忙(help)防守，甚至出現「以矮守高」的要領又是如何？ Read More posted Saturday, July 04, 2009 9:48 AM by a徐武雄 | 0 Comments

• 我們再加油！UBA籃球規則研討會心得分享

  球隊暑假集訓之餘，為了掌握最新籃球規則「動態」；昨天一大早，帶著助理教練、二個球隊隊長、虎尾籃委會培訓裁判等浩浩蕩蕩7個人，從虎尾殺到台北文化大學，去接受洗禮。 Read More posted Thursday, July 02, 2009 8:26 PM by a徐武雄 | 0 Comments