朝陽科大女子籃球隊張婷翔老師訪問記錄
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一、這次朝陽科大女籃，沒辦法如願三連霸，只獲得全國大專三級籃球賽亞軍，您從老師、教練不同角度看，各有何「感想」？
張老師：在教練的角度看來，沒有拿到冠軍並沒有讓我感到難過；“終於輸了”的感覺反而讓我鬆了好大一口氣，心裡重重的一大塊壓力終於得已放下。近三年來60餘場正式比賽的連勝紀錄、和被當作”反正朝陽贏球是理所當然”的光環，已讓我和我的球隊不知所措；如今得以歸零從頭開始，著實讓人感到無比的輕鬆。
作為一位大學教師，我非常樂於讓我的學生們，接受這次失敗的經驗；這兩年來，隊上的大部分球員已經不知道輸球是什麼滋味了，正好藉此讓她們震撼教育一下。目前隊上有一兩位學生，似乎被之前連霸冠軍的頭銜給沖昏了頭，有一點點”大頭症”的傾向；希望透過這次失敗，正好給她們的人生觀一點正向的激勵，期許她們必須要一直這麼努力才有資格擁有成功。
二、就運動教練角色，請問此次您最近幾年在指導球隊上，「那些事情」做的最多？為什麼？
張老師：“做得最多”的事情，有許多項依序如下：
(一)對球員人格、品性和課業的要求：朝陽女籃一向以嚴厲的紀律著稱，平日要求球員見到師長一定要有禮貌大聲打招呼、不准穿拖鞋到校和到球場、練球時穿著規定的練習背心與長度超過腳踝上端的襪子、頭髮不准剪短到耳朵全部露出來，強烈的”學姊學妹制”強調注重禮貌長幼有序…等。在課業方面，能考得上朝陽科大的學生統測成績都要在520分以上；這些孩子原本的成績應該是不錯的，但加入球隊之後成績若在班上落至倒數15名，次學期不得上場比賽，平常亦不准翹課若被老師投訴翹課問題嚴重，則會重罰或退隊。
(二)體能訓練：朝陽女籃一向以嚴格的體能訓練著稱，因為本校沒有室內場館，只能在室外壓克力場地練習；所以，有相當多的時間，投入在跑山與體能訓練上面，亦經常在烈陽下或下雨中進行投籃練習，非常可以考驗這些，大學女生的意志力和毅力。在比賽關鍵或分數落後時，經常能絕地大反攻咬上超前，便是長年在如此艱困練球環境下，磨練出來意志力的展現。
(三)團隊合作與團隊氣氛的經營：朝陽女籃是個很強調團隊至上的球隊，在這裡沒有個人主義、英雄主義，只有團隊、團隊、團隊；平日大家一起訓練，一起流汗、一起被罵、一起服公務、一起吃喝玩樂等，才能創造如此凝聚力超強的團隊。
三、這次朝科大女籃沒有獲得冠軍，和先前的獲得冠軍，球隊在各方面上有什麼不同？亦即亞軍和過去冠軍差異在那裡？
張老師：本次冠軍賽失利的原因如下:
(一)臨場傷兵問題：本次全國總決賽可說是場場激烈、場場濺血，我個人感覺是歷年來最轟轟烈烈的一屆賽事；各隊近身肉搏戰完全不比男子組比賽手軟，進入八強賽之後，每一場都是浴血苦戰，每一隊都把我們視為眼中釘般粗魯對待，我猜測大家心裡應該只有一個念頭就是”只要打敗朝陽就是冠軍了” ；讓我方在每一場比賽當中幾乎都是慘烈犧牲，每一場都有人受傷或濺血；四強賽時更是誇張，比賽中，我直接得坐上救護車跟著被撞倒昏厥的球員到醫院急診，還接受警察盤訊。到了冠軍賽時，共計腳踝扭傷4位球員6支腳踝、膝蓋2位、腦震盪至今仍左半身麻痺1位，可說是我在大學甲三級籃球場上帶兵多年，第一次遇過這樣慘烈的特殊情景。若真的要歸咎原因，小女子我也不敢質疑是不是裁判尺度或對手球風過於剽悍；只能怪我們平日訓練不足，讓球員頻頻受傷無法正常發揮，導致種下最後敗北之因。
(二)板凳深度不足：前兩屆的冠軍成員多半都打了4-5年，多為大四、大五、以及研究所球齡；身心皆處於成熟階段，板凳深度超強，人人皆兵，加上天時地利人和等眾多因素的配合，遂能達成冠軍連霸大業。今年冠軍成員幾乎畢業9成，其餘都為當年的板凳和小小學妹，板凳深度產生了小小不足的問題；但能在學姊們畢業之後還能穩定接續上來，拿到亞軍的成績其實也已經非常讓人感到驕傲了。
四、可否麻煩回憶一下，您們過去的奪冠最主要因素有那些？
張老師：
(一)充沛的體能；
(二)成熟的戰術執行；
(三)團隊合作無間；
(四)堅持永不放棄的精神。
五、依您在協助朝科大女籃球隊的技戰術指導經驗，您會給那些基層高中籃球隊的「教練」什麼建議？
張老師：依據個人經驗，一般組或稱乙組的女子球員，無論是大學或國高中，都缺乏基本動作；所以，最重要的是做好基本動作和體能的訓練，再來才是練習籃子(投籃)的準度。在我的觀念裡，因為球員資質和能力不足等考量，做好最簡單最基礎的訓練，比做再多樣式花俏的訓練，或比好高騖遠的戰術訓練，都還來得有效果；務實和持續不斷的苦練才是上上之道。
六、依您經驗看，目前國內這樣大專甲三級球員，假如要去打UBA甲一級球賽，還有「那些不足」？您會給高中球員他們什麼建議？
張老師：對女子球員來說，我個人感覺是，不管是在技術或心理層面表現，三級與一級球員的水平落差還是相當的大；畢竟三級籃球是以教育為優先目的，加上學生對於籃球的學習熱誠、才輔以稍有制度的訓練，根本不足以與一級選手同場競技，本人站在大學老師立場，並不建議去做這樣嘗試與挑戰 。
七、有許多人都說臺灣大專籃球賽，因為隊數與賽制等關係，各球隊每年所打「場數」明顯不足；依您們從初期加入到現在，在此有什麼不同感想？依此，您給主辦單位大專體育總會有什「建議」？
張老師：大專籃球聯賽場次不足，早已是無法改變的事實；這不但是整個國家大環境問題所導致，政策對於籃球運動的補助與投資不足，亦是我們這些小小小小的老師所無法抗爭的，然而建議也永遠只能是建議。
八、全國大專甲三級籃球賽，不論是男生或女生組，依您觀察，最近幾年有什麼「特殊變化」？
張老師：誠如上述所言，近幾年來三級籃球反而有越來越競爭，越來越激烈的趨勢；不但男子組比賽場場刺激肉搏，就連女子組比賽也是”乒乒乓乓”。這個現象雖然是好事一樁，但假倒、假摔情況屢見不鮮；若在比賽中教練無法給予正確的教育觀念，只為了贏球不擇手段，加上裁判經常”一廂情願”自行認知判斷，三級球員水準未到、做不出這樣的腳步或動作來騙取犯規，裁判觀念根本無法有效跟上三級籃球時代性的成長，如此對於比賽一定會有許多誤判發生，想當然會造成選手受傷、比賽火爆、甚至影響到學生造成投機心態的不良習慣，令人感到非常遺憾。
九、朝科大女籃這幾年培養出不少的優秀球員，請問一下她們畢業後的就業情形如何？對此，您有何觀點？
張老師：由於在校期間對於課業有所要求，從朝陽女籃畢業的校友中，達三分之一有攻讀研究所的學位，其中也不乏國立大學，十分優秀，可說是又會讀書又會打球。另外，由於球隊訓練出來的學生吃苦耐勞，耐操又EQ高，就業率幾乎是百分之兩百；多位也在職場上表現優異，到現在都已是主管級或店長級的位階，亦有人自行創業成功，讓人十分欣慰。其中更特別的是，已有多位學生到國外就業或打工遊學，增進國際視野，亦十分讓人引以為榮。
十、記得您是在帶隊過程，去撰寫升等論文，也就是在上課、上班、練球、照顧家庭等事情之餘，才去從事這項學習，這對高中或國中、甚至是國小的基層籃球教練是難以想像的；可否分享您的「學習」動機與心得？
張老師：說真的，在朝陽擔任專任老師不是外界想像的那麼輕鬆；在校要兼顧教學 、研究、服務三大構面，不僅要上夠時數的體育課，要帶導師班照顧學生關心學生，還要參加一堆研討會研習會，發表論文，在外面與業界或廠商經營產學合作之類，要好好靜下心來撰寫研究論文根本是難上加難；加上每天晚上還要留時間指導校隊練球(算是個人額外良心奉獻並無帶隊指導費或任何津貼，亦無法減免授課鐘點) …唉~我只能說當初升等助理教授，那時真不知道是怎麼熬過來的…在此只能感謝那兩年所帶到的球員可能非常的乖，自主性比較強，讓我當年比較能擠出一點點時間出來做我的升等論文。另外也感謝我的家人能支持與體諒，我日以繼夜的賣身給朝陽女籃，如今能小有發展，完全也要歸功於同在體育界奉獻數十年如一日的父母親(兩位皆為中興大學體育室教授) ，所以說，與家人的溝通與支持是非常重要的。
十一、依您現在成就、經歷，您會給那些新進學習籃球教練的有心人士什麼建議？
張老師：真的不敢說自己有啥成就，我只是在做一個老師還有能力做得到的事罷了!看到學生如果願意學習，如此不怕苦不怕曬，咬緊牙關只為了圓一個屬於女孩們的籃球夢，再忙再累我都會願意陪著她們練習；對於籃球我不喜歡多說，只想要默默得做，付出時間付出心力。你的付出球員會感受得到，球隊戰績會說話；籃球這玩意並不花俏，練就對了，尤其是三級籃球。
十二、依您現在成就、經歷，您會給中華民國籃球協會在「教練培訓」部分什麼建議？
張老師：多舉辦各層級的教練研習，建立大學籃球教練的專業認證制度，將有助於提升大學籃球的競爭力；並可提高籃球教練在學校方面與社會上的專業地位，應有助於籃運的發展，以上淺見。