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老徐園地

  • 適當調配,書豪成就不止如此

     

        假如尼克隊雙箭頭跑位、投籃選擇等,教練團再強化與指導、並找來Ray Allen扮演射手與牽制、Tyson Chandler的情緒與犯規事例和投籃技巧的精進等改善,書豪成就,可能就不止如此了。

     

    雙箭頭的跑位

        看今天對戰灰狼,尼克隊的雙箭頭,在第二節中段以後,於Mike Bibby主控時期,才像個擁有雙箭頭一樣去跑快攻;如此,我們才看到對灰狼的威脅、對控球後衛的「助攻數」等二方面都會有所增添的。

    簡單檢驗與對比的是,今天灰狼隊的上半場,單就雙箭頭跑快攻做接球上籃、雙箭頭接球投3分球、灰狼隊快攻拖車裡的接球3分球等,就得逞超過五次;反觀尼克隊,上半場的快攻「雙箭頭」攻擊,就明顯的略遜一籌於灰狼隊太多。

    所以,我們從書豪的「特色與助攻數」去思考,尼克隊的雙箭頭跑快攻概念與實務,假如都和灰狼如似水準;尼克隊搶奪籃板球之球員,也都能夠適時將球傳導給書豪這個控球去策應;書豪的快速運球推進特色,以及書豪的肯傳、善傳特色會不會「倍數成長」?

    答案當然會;由此,籃球場裡的雙箭頭跑快攻戰術與快跑移位概念,真的會讓某些控球後衛,他的快速運球特色發揮,雙箭頭的快速跑位,也會讓某些控球後衛球員的助攻績效突顯出來。

    尤其,以尼克隊現有Tyson Chandler211cm的苦工大前鋒Jared Jeffries相當紮實的防守與籃板球,Amar’e Stoudemire還算不錯的防守籃板球,與在聯盟小前鋒群裡,身材算優勢、應該可以協助搶奪防守籃板球的Carmelo Anthony等球員討論,尼克隊為什麼不藉機,多打教練Mike D’Antoni擅長的快打戰術(early offense)呢?

    如果,再加上尼克隊鋒衛搖擺人三年級生25歲、198cm的小前鋒Bill Wallker;二年級生24歲、201cm的得分後衛(防守苦工)Landry Fields;新人196cm的後衛Iman Shumpert等的機動能力、單打能力等,都算在水準來說;多打快攻,進而衍生出機遇戰,對書豪與尼克隊整體來說,都是有所助益,也是水幫魚、魚得水的事。

     

    雙箭頭的投籃選擇

        包括書豪在內,這些雙箭頭、或者說是尼克隊這些年輕球員之「投籃選擇」,仍然有些問題、仍然有很大的成長空間樂觀去看;假以時日,尼克隊的快攻、機遇戰與系統戰的攻擊可看性會是相當高的。

        只是,現實思考:這樣稚嫩的尼克隊外圍球員(123),有辦法在季後賽之前「充電(成長)」完畢,進而在季後賽給予對手帶來殺傷力嗎?甚至於,包括開季建軍之前,球隊管理層招攬Mike BibbyTyson Chandler等人的企圖:讓尼克隊晉級「東區強權球隊」,這樣的目標可以達成嗎?有待觀察。

        因為,以今天比賽討論,尼克隊的外圍球員,一場球賽的投籃選擇不當,假如以後「每場都超過10」;你尼克隊要晉級強權之林,有些癡人說夢、不切實際。如果,再把不當的投籃選擇,進而造成對手快攻、輕鬆得分討論進去;尼克隊的這個問題沒有改善,以後贏球機會不只降低,還會打擊自身團隊士氣呀!

        此部分另外問題是,尼克隊現有外圍(123)球員的投籃選擇之成長,假如如願以償在季後賽之前充電完成;這些稚嫩的外圍(123)球員的投籃選擇進步了,可是,他們能否在季後賽,抵住壓力去發揮特色,可能是球迷值得一看的重點。

        年輕,雖然說可塑性很高;但是,相對的,年輕人的,心理素質是否足夠應付季後賽,這裡也是球迷觀察的另外重點。

        最後討論,假如尼克隊的外圍球員之投籃選擇,如願以償成長;想當然,書豪的助攻數、書豪自身的攻擊成功率等等,都會快速成長。然後,這裡衍生出來,就會出現書豪數據進步,尼克隊戰績提升啊。

     

    找來Ray Allen扮演射手與牽制

        從昨天對抗湖人隊,以及今天對戰灰狼隊去看,尼克隊的系統戰發現,尼克隊球員利用空手掩護(off ball screen)尋求空檔的技巧,與球員空手跑位的技巧都有待改善;否則,遭遇對手較強烈的防守反抗,尼克隊系統戰有如步入泥沼,那就難過了。

    像昨天和湖人比賽,湖人隊在尼克隊林書豪採取對持()球掩護(on ball screen),希望主打掩護變化(screen away)時,所採取的障礙緩衝(show or hedge)就多次把書豪給掐住;結果出現好幾次24秒進攻權限將屆,尼克隊糗的很。或者像今天,灰狼隊明顯要求Ricky Rubio貼身阻絕(deny)書豪;以致書豪多次都沒辦法接獲傳導球,去執行系統戰的時候,這樣的糗事,尼克隊的攻擊效率恐怕就會低迷了。

        冷靜觀察,就尼克隊現有人員與隊形來說,缺乏「射手」是相當難堪的一件事;因為,以現在尼克隊很少打快攻,外圍(123)球員的年輕機動性較高、較適合快攻中單打等特色較少發揮來說;系統戰裡要讓外圍(123)球員去執行攻擊,外圍(123)球員的投籃選擇還不夠成熟來說,這樣的系統戰要求成功率達到聯盟水準,可能有些不切實際。

        雖說今天對戰灰狼隊關鍵一投的,208cm大前鋒射手Steve Novak雖然不錯;不過,他是大前鋒,並非2號得分後衛球員,他的角色扮演,都只是「板凳暴徒」,不是正規軍的2號得分後衛球員。當然,有人會說,假如Carmelo Anthony的傷癒歸隊,或許是道救火之鑰;但是,當你們球隊明顯缺乏射手,重點也都只是書豪的對持()球掩護(on ball screen),希望主打掩護變化(screen away)時,防守方的策略就簡單多了;這也是湖人與灰狼隊,這二天簡單搞的尼克隊有些灰頭土臉主因。

    所以萬一,對手將防守圈縮小;尼克隊外圍(123)球員的投籃選擇不佳、外圍球員的外線命中率也不高、書豪的特色主打對持()球掩護(on ball screen)等,就窒礙難行;最後,想當然,雙方就只剩下像似昨天與今天的,防守拼戰了。

    球隊有一個射手,可以牽制防守方,讓防守方把防守圈拉大;如此一來,球員要執行單打的空間就越大,成功率就更高。除此之外,像尼克隊的書豪與Tyson Chandler,擅長掩護跑位(pick and roll)時,有個射手牽制,書豪的運球切入破壞,以及Tyson Chandler掩護跑位(pick and roll)轟炸籃框就益形簡單了。

    尤其,在書豪與Tyson Chandler要主打掩護跑位(pick and roll)時,防守方假如刻意協防;相對的,射手在外圍等候,接球投籃的殺傷力,就會像大前鋒射手Steve Novak一樣,讓對手恨之入骨了。當然,假如書豪有個射手隊友;書豪的助攻數,那當然和現況,隊友的命中率不高,那是截然不同的。

     

    Tyson Chandler的問題

        Tyson Chandler的情緒與犯規時機、犯規事例,和投籃技巧精進,從多方檢視,平均每場球賽對尼克隊來說,至少有510分的增減。

        Chandler的情緒指的是,他「過猶不及」的情緒發洩;以致,像今天一樣的,招惹技術犯規,送對方簡單上罰球線,然後被對方得分。尤其,以他擁有10NBA球技的經驗去思考,這樣的錯失,實在不應該;也許有球迷會說:他許多時候的技術犯規,其實包含激勵、不甘示弱等舉止。問題是,激勵、不甘示弱等,一定要招惹技術犯規,才能達成嗎?未必;所以,高智商的書豪,怎麼樣去「教育、改變Chandler,應該會是尼克隊未來許多球賽勝負關鍵。

    Chandler的犯規時機與事例,扣除非法掩護(illegal screen)之外,有許多犯規事例總是在對手搶到防守籃板球之後,Chandler的抄球、撥球、干擾傳導球,以及無謂的挑釁動作所致;以他最近五場球賽過程來檢視,為此招惹犯規麻煩,逼使原本人手不足的尼克隊,更加捉襟見肘、雪上加霜。

    客觀評估,擅長和書豪主打對持()球掩護(on ball screen)Chandler,好幾次都為此讓書豪是「孤立無援」;如果,再加上他的無謂犯規,增添團隊犯規次數,進而送對手上罰球線這個罪狀,Chandler的犯規,有些時候真的是在「走鋼索」。

    Chandler的投籃技巧精進與否,對書豪與尼克隊來說,算是最直接的關鍵;我們從這五場球賽檢視,好幾次書豪的傳導球,雖然稍微偏差;但是用ChandlerNBA行走10年經歷來說,彼時沒辦法將球好好搞進籃框,真的是對不起書豪,也對不起尼克隊的高薪。

    尤其,有好幾個球是,Chandler可以選擇運一次球再出手,或者選擇移為後再出手,甚至也可以選擇再將球傳導到外圍,重新攻擊皆可的呀;因此,假如Chandler把書豪的一些傳導球,修改後再進行攻擊,書豪的助攻數,平心而論,每一場球賽都至少增加一次以上。

    當然,書豪有些傳導球是,勉為其難的角度與位置沒錯;但是,看Chandler彼時攻擊動作來看,那些動作總是讓人有「草率、不負責」嫌疑。以Chandler貴為NBA10年經驗,以及少數高薪球員之一,判斷能力假如和菜鳥一般,那就有些笑話了。

  • 從林書豪問題談控球後衛策應與運球失誤

     

        林書豪又在對戰巫師隊出場35分鐘44秒、149中、65中得23分、10次助攻、4個籃板、只有2次失誤;我們從書豪對戰爵士隊問題,深入瞭解控球後衛怎麼樣策應快攻,與控球後衛運球失誤由來等討論。

     

    移位策應技巧與觀念

        從比賽中多次發現,林書豪在隊友快搶到籃板球,或者隊友快抄截到球瞬間的「快速移位」觀念與技術,在這場比賽中只是偶一為之操作,多數都是:原地站立等候隊友傳導球;並且有幾次,在隊友快搶到籃板球,或者快抄截到球瞬間,雖然做到迅速移位,可是,視野卻沒掌握球的動向,這樣的空手跑位觀念與技術是不合格的。

        球迷可以把幾位頂級的控球後衛如公牛隊Derrick Rose、籃網控球Deron Williams、小牛隊的Jason Kidd等比賽影片找出來,你可以簡單發現,這些頂級控球後衛,往往在「隊友快搶到籃板球、或快抄截到球瞬間」,就以曲線往前場移位的跑動方式去接應傳導球;就算第一時間沒有接獲傳導球,也是再繼續快速移位、竭盡所能期望快速的策應到傳導球,而且這過程都保持視野掌握球的動向這樣操作。

        所以,這個問題假如是,隊友還不大信任,以致不敢傳導球給書豪,進而造成書豪認為:沒必要移位策應;書豪也沒有和教練或者隊友溝通,以後球隊快攻的發展,其實還蠻有潛力。萬一,這只是書豪自身習慣,包括視野的問題;那就需要他再多加努力,讓自身缺失盡量改善,藉以早日達到頂尖控球後衛水準。

        由此,球迷應該瞭解,這個「曲線往前場移位的跑動方式去接應」是,控球後衛的基本動作;這裡的細節動作包括,要移位前就需要「先觀察」:防守方在那裡?你控球後衛需要遠離他們的:曲線往前場移位的跑動方式去接應;如此,你不只可以更靠近前場,你的隊友要傳導球給你去打快攻也更安全,你要使用「借力使力」的傳導球技巧,也可以更輕易操作,你要操作「加速」運球過人,也會因為這個曲線移位策應動作而更加有利等等。

        總結控球後衛,這個接應動作技術與觀念有四大要點是:

    一、觀察:在隊友快搶到籃板球,或者隊友快抄截到球瞬間,先觀察隊友箭頭偷跑沒?並同時觀察附近有沒有防守者貼身阻絕(deny)防守自己?還要掌握怎樣移位接應,才不會被抄截等的「觀察」。

    二、移位做出要球目標:其次移位技術是,先「迎向球、再曲線」的往前場移位;移位過程需要伸起單手,做個「要球目標」,提醒持球隊友:那就是傳球目標。

    三、聯絡:移位要球技術最後要注意,有可能因為身材矮小,或者隊友所處狀況視線不佳等,隊友沒辦法看到你控球後衛位置,或者隊友能力不及的沒辦法看到你控球後衛等等情況;你控球後衛移位準備策應彼時,就需要大聲叫喊的「告訴隊友」你在那裡?

    四、溝通:假如隊友沒有在「第一時間」傳導球給你,除了能力不及、視野等因素之外,多數持球者不傳導給控球後衛,去做快速策應快攻原因有可能有三:

    ()教練宣判:先前教練就提醒與要求,除非有把握,要不然不要打快攻;所以,假如是老鳥、「教練意見」,此時控球後衛要去和教練溝通。

    ()隊友不信任:隊友雖搶奪籃板球,或者抄截到球,卻因為對控球後衛的不信任,包括對控球的能力存疑、控球資歷過菜等;所以,很多時候,他就不會將球,盡快傳導給控球後衛。因此,控球後衛就該找時間和隊友溝通,曉以大義方法包括請他們喝飲料、吃飯等等皆可。

    ()吵架:帶隊經驗裡,就多次發生隊員之間吵架;所以,搶到球或抄截到球的隊員,總是意志堅決的,不將球傳導給控球後衛。此時,控球後衛就必須,找時間和隊友、教練、甚至管理等人溝通、說明;基本上,吵架、意見不合等,絕不能將這些「情緒」帶到球場,否則對球隊的傷害就不可計數了。

    最後,建議有心的球迷,你可以從明天紐約尼克對戰洛杉磯湖人隊的比賽去觀察,書豪這個移位策應的觀念與技術有沒有改善?並且,協助我們大眾瞭解:是不是還有其他因素,是促成隊友沒有盡快傳導給他的內幕消息。

     

    運球失誤

    從對戰爵士隊的前面三節裡(我只看這場球賽的前三節),發現書豪的運球失誤,以主將先發球員去評鑑算是頗多;其中有被壓迫時疏忽被抄截、運球過人時被撥掉的失誤、運球到角落被包夾、掉球的失誤等。客觀觀察,體力(或說注意力)、經驗(或說自我感覺太好)、判斷(觀察、解讀防守錯誤)等三項是問題重點;以下逐一敘述。

    一、體力:體力(或說注意力)不佳是,觀察的結果;有網友反應認為:要打NBA的球員,不可能會發生體力或相關體能不足的事。在此提醒球迷需瞭解的是,NBA球員並不是每天都可以保持很好的狀態參與;也由此,狀態的起起落落不足為奇。尤其如果,你曾經跟隨球隊,每天都只是「坐在板凳上」;你將發現比賽的「感覺」缺乏,那不是在訓練場上可以找出來的。

    也由此,才有許多教練與球員都一致認為,當個NBA選手「下放」到小聯盟打球,絕對比在板凳尾端苦苦等待,對球員的助益較大。除此之外,球迷別忽略的是,人類的注意力,會隨著體力衰退而降低,這已經經過許多研究後的概念;因此,從書豪的「上場時間」,一下子暴增到那麼多思考,當天還出現好多次的緊迫、甚至包夾等防守,書豪體力衰退後的疏忽,所造成運球的失誤,其實就不足為奇了。

     

    二、經驗:經驗(或說自我感覺太好)是指,NBA的比賽經驗,以書豪這個算是菜鳥來說,當然不足;尤其NBA許多控球後衛,總像似鬼靈精般刁鑽、身手又敏捷等,這些對手,絕對是書豪過去在美國大學、或者小聯盟裡所絕無僅有的。因此,運球被撥掉、運球被抄截等,當然是可以想像的事;所以,也才會有尼克隊教練Mike D’Antoni說:書豪以後,只會更好的言論。

    在此也提醒球迷,許多NBA球員,在他們都還只是個國中生,或高中生的時候,就經常「越級」去和業餘成人打比賽,其中之一,當然就是博取經驗;也之所以,運動競技場上,才會有那麼一句:「經驗無價」的話。包括尼克隊教練Mike D’Antoni也說,日後,由於書豪的優異表現,NBA各隊將會對他採取更嚴厲的防守對策,各球探的資料提供,將會造成書豪日後比賽上更大的困擾;這個日後的比賽遭遇,其實,才是書豪最有可能的挫折、經驗的拮取。

     

    三、判斷(觀察、解讀防守錯誤):所謂判斷上的錯誤,進而造成運球失誤指的是,體力不佳或經驗不足等等情況,進而在觀察上出現錯誤判斷,也在解讀防守上產生錯誤判斷,最後終於發生運球失誤等等;這是很客觀的觀察,林書豪在對戰爵士隊時,所發生的運球失誤乙事。

    例如,你林書豪的體力衰退後,本來預估可以輕鬆運球過人的事;卻因此而判斷錯誤,進而運球到角落而被迫、產生難以處理的傳導,最後當然是失誤收場。例如,對方實施壓迫與陷阱防守;由於書豪的經驗不足,以致在觀察時產生解讀防守偏差,於是步入陷阱而不自知,最終,當然失誤收場。再例如,由於過去經驗,從來沒有遭遇過爆發力超強的控球;結果,在經驗不足情況所致,防守方啟動抄截的動作,就出乎於書豪的意料之外,想當然失誤收場。

        總結當天所見的書豪運球失誤,不外乎這幾種事例,其實也是多數控球後衛常見問題;由此,這個運球失誤技術與觀念有二大要點,在此提供以下概念給球迷參考:

    一、充分鍛鍊:從這裡球迷可以瞭解,擔任控球後衛的體力必須鍛鍊充分;尤其如果,球隊的替補控球水準不濟,主力控球就有必要心理準備做好「無敵超人」的40分鐘比賽體能。於是,你在平時的鍛鍊,不能只是培養20分鐘或30分鐘的體能而已,你應具備40分鐘、甚至50分鐘的體能才及格。

    二、多吸收經驗:控球後衛要多參加球賽或對打,如此才能夠多多學習實戰的經驗;然後,不斷從「不同防守者」的對抗中,不同的防守型態中去學習因應技巧。

     

  • 巡田:談2012年的裕隆

       

     

        最近看球或練球,總抱持「巡田」心態,那種悠閒觀點,避免自己身陷泥沼中而不自覺;由此,談談青壯派教練、裕隆轉換快攻、一些球隊的捲曲切與深切問題、結時間攻擊戰術,兼談洋將功能。

     

    青壯接棒的教練

        在臺灣籃球史上,參加在上海舉行的第二屆「22歲亞青代表隊」的精英群,顏行書、賈凡、許智超、邱啟益(彼時備取)、黃志才(現醒吾教練,彼時備取參加前半段培訓)、陳志忠(現泰山教練)等,竟然多人,目前是站上各球隊一線教練位置;假如包括稍年長的黃春雄、劉義祥、楊宜峰(以上是22歲亞青第一屆成員)、許晉哲等人,或者更年輕的魏永泰、陳暉、范耿祥、黃寶賜、楊志豪等,這些目前只是36歲左右的教練,假以時日,誰會是中華隊「最早接棒的教練」?

    嗯,裕隆的邱啟益會是我的首選。

    原因有二,首先是裕隆體系下長期觀摩與學習,以及裕隆擁有優良環境,包括前輩東方介德、邱宗志、蔡福財等人指導,這點是許晉哲、賈凡與許智超等人所不及;其次是所帶球隊成績,這點更會讓邱啟益從青壯派教練,從眾說紛紜中脫穎而出。是不是這樣,就讓我們拭目以待。

        青壯派的教練優點與特色是,多數都擁有亞青國際賽的「親身」經驗,多數更榮膺成人隊國手,屢屢在亞洲各國到處征戰;那種亞洲各國選手水準、亞洲各國球隊特色等等,都瞭如指掌。

    尤其,前列教練群裡,多數都還參加過大陸CBA職籃,瞭解亞洲職業籃球的競爭水準;前列教練群裡,也有半數以上教練參加過,各大鞋廠在暑假所主辦的亞洲青年訓練營,想當然就瞭解亞洲各國優秀青年選手狀態與水準。

    前列教練群裡,也有少數教練還遠渡他鄉到美國的籃球聖地取經;因此,在多數人不看好中華男籃前途的同時,我倒覺得,大伙可以用,家裡有好幾塊農田,閒來無事時,騎著腳踏車到田裡逛逛,看看田裡的農作物成長,那樣悠閒地的心境去觀察青壯派籃球教練他們,去給他們鼓勵。日後相見,有空就是用這種心境與態度,不要給他們壓力與期許;但是,每天關心、有機會就鼓勵等。

     

    裕隆的轉換快攻

        過年後,閒來無事看了二場裕隆隊比賽,也看到台啤、台銀、臺灣大、達欣等球隊的比賽;細細品嚐發現,裕隆的轉換快攻雙箭頭是五隊之首。尤其阿忠在場的傳導,那是雙箭頭跑的「到味」,阿忠就敢傳;緊接著,就是雙箭頭接球投籃,或者雙箭頭接球攻擊,再不然,就是雙箭頭傳導球給拖車攻擊等。

    此處可惜林韋翰的控球,不只是缺乏移位策應技術,菜鳥的畏縮,也阻礙他的傳導企圖與膽識;於是乎,韋翰在場的裕隆,就變成「快不起來」老牌速利汽車。

        裕隆和台啤的比賽,執迷不悟的台啤,竟然被裕隆的轉換快攻,包括雙箭頭接球上籃、雙箭頭接球跳投、裕隆的45號球員(大前鋒與中鋒球員)包括洋將Johnson在內的拖車接球投3分球等,這幾項快攻就得超過25分;尤其,第三節後段與第四節初期,台啤分數被拉開,其實就是轉換防守不當,讓裕隆屢試不爽的輕鬆得分所致。

    所以可以這麼說,台啤輸給裕隆,基本上好像就是,一錯再錯、而且不知錯;並且,那是執迷不悟的錯,非常冷莫的錯。所以,有人說,台啤的球不要「」;因為,不論是台啤不想贏也罷,或者台啤想要輸也好,那種出乎常理的「不按牌理出牌」;你睹,只是燒錢。

    喔對,台啤的轉換快攻,好像沒有一個「模式」;或者說,他們的快攻缺乏一致的體系。這有二種解釋,一是,他們教練群不想打快攻,想用經驗的優勢取勝,所以,一直以來都沒有練習;其次有可能是,台啤球員年齡較大,所以,打快攻只是自討苦吃,因此,也不用練習。

     

    捲曲切與深切之技巧

    裕隆和台啤、台銀等三隊,不約而同都大量的採取了捲曲切(curl cut)、深切(deep cut)等戰術;並且,也都在沒辦法繼續執行攻擊時,大量的採取對持()球掩護(on ball screen)做結束。

    三隊在此比較,裕隆的射手比較懂得跑位,接球後也比較大膽、勇於出手投籃;所以,接球跳投、接球過人、接球再傳導給內線隊友的機會,就高出其他二隊甚多;尤其,洋將Johnson在深切彼時擔任苦功的掩護角色,以及利用他處於低位(low post),和他優異的彈跳能力與搶籃板球意識等,那變成是和裕隆的外圍23號球員是「相輔相成、如魚得水」。

    台啤雙箭頭跑位技巧,約是裕隆雙箭頭2/3水準;加上射手不像射手,射手膽識又因故不足,這戰術空檔的製造,就略遜一籌於裕隆。

    台銀與台啤、甚至這幾天的HBL球隊雙箭頭球員的捲曲切與深切跑位,某些時候雖然有模有樣;可惜,他們雙箭頭總把戰術當戰術,死腦筋的空手跑位。

    他們多數都不懂得,空手藉由隊友掩護(off ball screen)時,需要利用跑位的時間差去擺脫防守者的跟隨,需要藉由設立掩護隊友的身體位置等,去尋求遮蔽防守者的跟隨進而「跑出空檔」;有些雙箭頭球員死腦筋的認為,深切就是要跑到3分線45度情況,不懂得只要靈活跑到空檔即可,因為沒有人規定深切一定要跑到3分線45度呀。

    甚至,也有一些球員是,不管3721的不去解讀防守者位置,接到球就投;殊不知,這戰術,其實還可以進行接球帶一步跳投、接球後下球過人、接球後傳導給內線的隊友等。於是,這戰術就變成只是個戰術,而不是分工合作、人盡其材與角色扮演的戰術了。

    這裡,戰術成功與否,當然和控球後衛懂不懂得,在隊友空手跑位、切出找到空檔瞬間,控球後衛如何快速運球擺脫防守壓迫與阻撓;並且,順利將球送達的概念與傳導球技巧等有關。

    有些控球後衛在打捲曲切與深切戰術時,往往不瞭解,需要掌握時機去「快速運球移位」;層次較差的控球他們,往往都是在3分線圈頂區原地運球,然後原地傳導球。殊不知,一旦被防守方壓迫,傳導球的「角度」就輕易被阻撓;緊接著,跑出空檔的雙箭頭,不但沒辦法在內側接球攻擊;有許多時候,雙箭頭往往還需要大費周章的接球、調整身體重心後,才有辦法面框攻擊。想當然,這捲曲切與深切的要義精華「接球就獲得有利契機」,就被拙劣的控球之傳導破壞了。

    此處問題裡,在比賽中發現比較有趣的事是,裕隆隊的林傑閔控球,在左側隊友即將藉由深切跑出空檔瞬間,處於3分線圈頂區的傑閔,很快的往球場左邊快速運球,要做到前段介紹的控球後衛怎麼樣運球擺脫、移位傳導球技術;只是,處於3分線圈頂區,要往球場左側運球推進,傑閔竟然採用「右手運球」。

    蛤?什麼問題?往左邊橫向運球推進竟然採用右手運球;防守者不是處於內側(右手處)嗎?@#$%^&*;不過,由於防守方無視,這個我看起來非常好笑的問題,就變成囪和蒜雷同與否的:不是問題了。

     

    結時間攻擊戰術

    戰術執行最後,在不能成功執行某些戰術、且24秒進攻權限即將截止時,多數球隊包括裕隆籃球隊結時間的攻擊,往往以對持()球掩護(on ball screen)終結;可是,用的最好,尤其討論到「人盡其材」時,你可以發現裕隆隊把洋將Johnson的中長距離投籃能力,發揮到淋漓盡致。

    系統戰時間,裕隆隊是把洋將Johnson當做「苦工」來用;結時間的攻擊,裕隆隊卻把洋將Johnson的「特色」適當規劃,並且讓他予取予求。Johnson的面框攻擊,Johnson的中長距離投籃,竟然會在系統戰相當嚴謹的裕隆隊是恰到好處,令人噴飯。

    當然,此處需要一提的是,陳志忠的對持()球掩護(on ball screen)之下球時機選擇、持球時的保護球、持球時刺探步三角步法的運用、下球的方向選擇、下球後的傳導球等,絕對都是國內首屈一指的球員。對照林傑閔在此是略遜一籌;另外有趣的是,同樣是裕隆隊的控球林韋翰,他多數時間是不敢打對持()球掩護;以致,和林韋翰同時在場所搭配時的洋將Johnson,彼時都是沒辦法發揮特色,總是變成協助控球的功能,打了他功能90%的折扣。

    台啤在此對持()球掩護(on ball screen)終結戰術,反而以控球和何守正打的較為出色;洋將Jones搭配去執行時,反而打的不好;因為,Jones雖是屬於面框攻擊的球員,卻不擅此技術。這裡和台銀的洋將John如似;John比較擅長於打掩護跑位(pick and roll),他不同於裕隆隊洋將Johnson,擅長於掩護切出(pick and split)投球。

  • 繫鈴與解鈴:談紐約尼克隊

     

        看了幾場紐約尼克隊比賽後,讓我們談談他們教練、球隊問題與球員特色等;茶餘飯後,讓我們來談尼克隊林書豪的八大問題。

     

    教練哲學

        Mike D’Antoni的快打戰術(early offense)到了紐約,像隻老虎身陷泥沼之中,那樣使不上力情況的無助掙扎、那樣有志難伸;就連過去老搭檔Amar’e Stoudemire從鳳凰城遠道而來,這個Stoudemire擅長於機遇戰(early action)裡轟炸籃框的攻擊技術,目前也是寂靜無聲。

        實務探討,要發揮快打戰術(early offense),基本上的對球施壓(pressure the ball),不論是對持球防守的騷擾、對持()球者阻傳(deny the pass),或者對投()籃者的封阻(block shot)防守,以及對運球的阻運(stop the ball)壓迫防守,甚至處於二線(two pass away)對空手進攻球員的阻絕(deny)進而抄截,還有防守籃板球的卡位(block out),轉換快攻時控球後衛是否能夠恰到好處策應與策動快攻、雙箭頭(lopper)懂得恰如其分的跑位、接()球者懂得利用掩護跑位(pick and roll)戰術等等,都是快打戰術成功與否重要的的因素;由此,我們觀察的紐約尼克隊,在這些促成快攻的成功因素裡,具備了多少元素呢?

        從最近幾場球賽所見尼克隊,那是微乎其微;因為,目前尼克隊欠缺優秀控球後衛與雙箭頭,其實才是D’Antoni的快打戰術難以執行主要因素。所以,才有些教練認為Mike BibbyCarmelo Anthony並不是D’Antoni教練哲學」裡的成功因素;因為Bibby假如適合打開放式快攻(open court),熱火隊就有他生存的空間,Bibby他也不至於流落到紐約;因為,Anthony雖美其名為小前鋒,卻很少盡職於雙箭頭角色,去打衝刺性的轉換快攻,否則,他的成就就不止如此。

        由此衍生出二個籃球場問題,一是教練需要學習其他籃球戰術,或者採取其他助理教練的戰術,去讓球員特色發揮;否則,就像現在尼克隊一樣。其次是,儘管某些球員具備一些特色;可是,假如教練不懂得使用與設計,該球員也是「有志難伸」,不能和優秀教練產生相得益彰的效果,就如D’AntoniMike Bibby現在狀況。

        紐約尼克隊這個「」,可能要總管與總教練去「」;Baron Davis與林書豪是這個「」嗎?有待觀察。

     

    球隊問題

        Baron Davis的傷,從開季以來,就不斷被提起是,影響尼克隊戰績因素之一;客觀觀察,可能只是之一,並非全部。前段討論的D’Antoni教練戰術選擇、D’Antoni教練戰術規劃、球隊總管挑選球員偏差等,應該才是戰績不佳主因。

        如果,再從最近這幾場球賽討論,拙劣轉換防守(transition defense)、不當交換防守(switching)策略、球員解讀進攻能力不佳(或說防守能力不佳)、輪轉防守(rotation defense)不良等,會是值得一看問題。

    從昨天對戰公牛以及今天對抗塞爾蒂克,都出現好幾次讓對方的轉換快攻略微「輕鬆得逞」可知,尼克隊的轉換防守(transition defense)實在不敢讓人領教;尤其,從這二場球賽都讓對手轉換快攻得到近10分上下,對手總是在轉換快攻時,雙箭頭都可以輕鬆得球攻擊等評估,尼克隊說要拿到東區冠軍,有些癡人說夢。

    不當的交換防守(switching)策略,也是雞蛋裡挑骨頭的問題之一;因為,交換防守之後,假如以大守小、或者以小守大,有球邊(ball side)與沒有球的幫忙邊(help side),球員怎麼樣「隨球移動(move as the ball)」等技術,我們看不到尼克隊球員適當執行。對照公牛隊與塞爾蒂克隊的球員總是恰到好處的隨球移動,尼克隊的防守是略遜一籌。

    所謂球員解讀進攻能力不佳(或說防守能力不佳)是指,不論是昨天對戰公牛,以及今天對抗塞爾蒂克皆然,尼克隊的防守者,總是在他們二隊進行的捲曲切(curl cut)或深切(deep cut)時,沒辦法做好適當跟隨阻絕(deny),多處總是被公牛或塞爾蒂克球員的空手掩護(off ball screen)遮掩;也就是,尼克隊的一些防守者,總是不知道進攻方要「做什麼」,這樣的解讀進攻不佳。

    包括,從最近比賽多次可見,尼克隊防守出現漏洞時,不是進攻方的持球者乏人問津去貼身施壓防守,要不然就是出現尼克隊球員,不該趨前(close out)防守者,卻冒然趨前貼身施壓防守,這樣漫無頭緒的輪轉防守(rotation defense),可見尼克隊防守細節有待加強。談到這裡,細心球迷可以拿來和公牛或塞爾蒂克球隊比較,不論是順時鐘輪轉防守、或者逆時鐘輪轉防守,公牛或塞爾蒂克球員總是井然有序,和尼克隊是天壤之別。

        Amar’e Stoudemire投籃命中率,從離開太陽隊時的55.7%,到初入尼克的50.2%,然後今年的44.3%,這個難堪的溜滑梯式下降,讓人質疑;尤其,得分水準也是從太陽隊時期的23.1分到,初入尼克隊的25.3,再到今年的18.4大幅下降,讓許多人質疑是Carmelo Anthony到來所致。假如從太陽隊所認識的Stoudemire去思考,其實,應該要從控球後衛不像Steve Nash優秀,現有尼克隊機遇戰不再以Stoudemire替持()球掩護(on ball screen),然後進行掩護跑位(pick and roll),讓Stoudemire發揮特色等因素,應該有不少的關係。

        一直以來,我們很少看過Stoudemire的腰位(middle post)側框技術、低位(low post)背框等技術;只是,偶一為之高位(high post)面框下球過人,以及時而可見的替持()球隊友掩護(on ball screen),主打掩護跑位(pick and roll)轟炸籃框,和中距離投籃的二大技術而已。

        所以,從最近的這幾場球賽去看,尤其以昨天對戰公牛與今天對抗塞爾蒂克二場球賽觀察,教練D’AntoniTyson Chandler去主打機遇戰裡的掩護跑位(pick and roll),尼克隊缺乏優秀控球主打掩護跑位(pick and roll),尼克隊並沒有因材施教替Amar’e Stoudemire設計戰術,這三個關鍵因素應該才是Stoudemire得分下降的主因。

        Stoudemire的威脅性降低,防守方也對尼克隊的進攻瞭若指掌;那麼,就像今天塞爾蒂克對付尼克一樣,讓Stoudemire去投外線,對Carmelo Anthony施以包夾,如此一來尼克隊就只剩下「拼命防守」以及期求StoudemireAnthony的外線發揮了。

        今天對抗塞爾蒂克隊時尼克隊出現,當塞爾蒂克球員對Carmelo Anthony施以包夾戰術;結果,尼克隊因應不及,後續的進攻就乏善可陳了。這個問題,和以前火箭隊在姚明準備進行在低位(low post)要球單打,防守方卻以在前防守(over play)或包夾防守因應;因此,在姚明拿不到球,彼時火箭隊後續進攻卻缺乏「適當規劃」如似。所以,Anthony被包夾、Anthony受傷等等的「最壞打算」;甚至,弱邊(weak side)大角射手的安排、射手的信心等問題,教練D’Antoni應及早準備才是。

     

    茶餘飯後談林書豪

        林書豪的問題分別有:

    一、快速度運球上籃經驗不足:今天有一個play是,書豪快速運球上籃,結果不進球的鏡頭;這解讀為,在高速度運球上籃情況,書豪還沒有「適應」。這個適應詳細解說是,你林書豪平時的訓練,很少出現高速度運球,並且在有防守者幾乎貼身防守情況的上籃;所以,今天這個play成功率就下降、命中率不高。怎麼樣在訓練中,規劃、設計這樣情境練習,可能是解決問題的結。

    二、特殊技術:這是今天對抗塞爾蒂克在第二節還有1029秒時,被Bradley火鍋封阻的鏡頭;所以,不論是運球切入禁區的高角度拋投、運球切入禁區的勾射、運球切入禁區的高角度擦板上籃等等特殊技術,書豪你都需要學習。否則,運球切入破壞的成功率不高,對手將可以輕鬆在禁區伺機而動,你打控球後衛的威脅性就降低;這個結,需要現在開始,每天額外去鍛鍊。

    三、後場接應技術:今天看到二次play是,尼克隊搶到後場防守板球;結果,在塞爾蒂克隊球員就近趨前對球施壓情況,該持球者就難以迅速供輸。這裡問題是,因為,控球的書豪在彼時沒有「快速移位接應」;因此,本來可以打轉換快攻快速推進,尼克隊持球者只好退其次、等候塞爾蒂克防守者離開後,才將球安全的傳導給書豪。控球後衛如何在,隊友快要搶到防守籃板球瞬間,就迅速移位到安全區域去接應隊友傳導球,進而策動快攻這樣的「空手移位」時機與技術,可能需要書豪多多學習。

    四、擺脫壓迫與攻擊籃框能力:今天對抗塞爾蒂克,看到多次鏡頭是,塞爾蒂克防守者不勝其擾的對控球的書豪施壓;疑似需要堅持執行戰術的書豪,由此非常「被動」的、苦苦的、非常驚險的原地運球。從這裡片面解讀,居於資歷不足以致不敢隨意機動行事的書豪,其運球擺脫防守者壓迫的技術、運用與選擇等,還需要再多加認識;你控球後衛應該「不拘泥形式」的控球,並且在防守方壓迫時,適時攻擊籃框,進而讓防守者「付出代價」才合理。

    五、最後一擊能力:從總共出場636秒去看許多play,擔任控球後衛的,總需要在戰術執行難以如願以償,卻在進攻權限24秒將屆時候,書豪的「結時間攻擊」技術、穩定性等,在在都有很大的進步空間;尤其,從3次出手攻擊,都沒有進球,還包括二次時間將屆,卻把球傳導給隊友去評估,這個最後一擊的潛力,還有待開發。其中,在3分線後面二步至三步原地投球能力(俗稱投4分線)、進攻權限的最後25秒,請隊友趨前掩護,主打掩護變化(screen away)的能力、技術等,都需要書豪再努力練習;否則,這個控球後衛的角色扮演,就難以盡職了。

    六、捨我其誰概念:基本上,前段敘述的最後結時間攻擊,擔任控球後衛就必須抱定:「捨我其誰」的概念進行;畢竟,隊友特色、所有隊友的運球過人技術等等評估,控球後衛角色,在在都難以推卸責任。因此,書豪如果在進攻權限將屆的攻擊選擇,還是自信心不足,這樣角色扮演,就變成力有未逮了。

    七、解讀防守與執行戰術能力:今天比賽的許多鏡頭可見,紐約尼克隊的戰術進行,都受到塞爾蒂克隊防守上強力的阻撓;因此,擔任控球的書豪,如何在短時間就做好「解讀防守」,進而「引導隊友」去進行攻擊與破壞防守陣式,應該是書豪後續該迅速學習的功課。像似教練要求執行某戰術,卻在防守方賽前收集情報詳盡,因此對進攻方瞭如指掌、進而破壞進攻戰術等情形;控球後衛在彼時,如何在瞬息萬變的球場,適當因應,扮演場上教練角色,實在需要書豪在此加油的。

    八、指揮、組織隊友能力:前爵士隊控球Deron Williams在新人球季,那種指揮若定的氣勢與態度,書豪有必要去學習與模仿;因為,球場上的控球,假如畏首畏尾、一直以新人自居的羞怯,這個「場上教練」角色,需要篤定的指揮隊友、引導隊友進行團隊組織化的攻擊等要務,恐怕就窒礙難行了。

  • 2012年寒假籃球專項選手培訓營

     

    一、目的:培訓企圖心、進取心強烈之籃球專項選手。

    二、對象:限國中三年級以上企圖心強烈者。

    三、日期2012年元月28日、29日、30日、31(星期日至星期二)等共四天,利用每天0900120014301730

    ()控球後衛班:限收六名;報名人數超過,則以繳費順序為錄取標準。

    ()2.3號得分後衛球員班:限八名;報名人數超過,以繳費順序為錄取標準。

    ()4.5號大前鋒球員班:限收八名;報名人數超過,以繳費順序為錄取標準。

    四、地點:雲林縣虎尾鎮虎尾國小體育館,虎尾鎮明正路88號。

    五、食宿:自理。

    六、費用:新臺幣伍仟元(含保險費與茶水費);舊生(含教練培訓班)6折「參仟元」整,此處不含保險費、茶水等費用。

    七、報名:即日起至元月25(星期三;農曆初三)截止;請在元月25日晚上九點前將報名表寄shuwst@yahoo.com.tw徐武雄收;並將報名費以匯款至帳號:065-004130609臺灣銀行健行分行,再註明匯款者姓名以利確認。凡報名者,擁有五折(500)購買「籃球教練專書」之優惠。

    八、師資:徐武雄老師親自指導。

    九、備註:請報名學員先自行鍛鍊加強體能,以利參與實務操作;全部報名未滿5人,不予以開班,已繳費者無息退款。

     

    籃球專項選手培訓營訓練計畫  地點:虎尾鎮虎尾國小體育館

     

    0128()

    0129()

    0130()

    0131()

    0900~0915

    準備運動

    準備運動

    準備運動

    準備運動

    0915~0930

    馬克操

    跑跳訓練

    馬克操

    跑跳訓練

    馬克操

    跑跳訓練

    馬克操

    跑跳訓練

    0930~1025

    小組進攻

    空手跑位

    擋切戰術

    小組進攻

    內外組合

    小組進攻

    掩護變化

    小組進攻

    外側掩護

    1025~1055

    個人防守

    攻守籃板

    阻絕防守

    隨球移動

    幫忙防守強邊防守

    輪轉防守

    1055~1115

    原地投籃

    原地投籃

    原地投籃

    原地投籃

    1115~1150

    分項進攻

    分項進攻

    分項進攻

    分項進攻

    1150~1200

    整理活動

    整理活動

    整理活動

    整理活動

    1200~1430

    午餐休息

    午餐休息

    午餐休息

    午餐休息

    1430~1440

    打全場解說

    攻擊籃框

    打全場解說

    視野箭頭

    打全場解說

    分享籃球

    打全場解說

    投籃命中率

    1440~1450

    準備運動

    準備運動

    準備運動

    準備運動

    1450~1510

    開放式快攻拖車機遇戰

    開放式快攻拖車機遇戰

    機遇戰銜接系統戰

    機遇戰銜接系統戰

    1510~1600

    分項進攻

    分項進攻

    分項進攻

    分項進攻

    1600~1640

    對球施壓

    對球施壓

    隨球移動

    幫忙還原

    對球施壓

    隨球移動

    幫忙還原

    對球施壓

    隨球移動

    幫忙還原

    1640~1700

    二線三線

    阻絕防守

    轉換防守

    掩護防守

    二線三線

    阻絕防守

    固定式快攻與拖車

    1700~1730

    分組全場對打比賽

    分組全場對打比賽

    分組全場對打比賽

    分組全場對打比賽

     

    2012年寒假籃球專項訓練營報名表       請在適當答案前填寫或打勾

     

     

    出生年月日

         

    角色能力專項位置

        控球後衛

        2.3號球員

        4.5號球員

        不確定

    年級

     

     

    □高一□高二

    □高三□大一

    □大二□大三

    □大四□國三□其他

    學校全名

     

    是否為校隊

    □是□否

    校隊經歷

         

    體重    kg

    身高     cm

    聯絡電話

     

    身分證字號

     

    家長姓名

     

    家長電話

     

    中餐飲食

    □不拘□素食

    參與者身體有否特殊狀況或特別注意事項

    □否

    □是:請在以下說明

     

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